經(jīng)常頭疼,睡眠質(zhì)量不好,請(qǐng)問怎么解決,醫(yī)
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經(jīng)常頭疼,睡眠質(zhì)量不好,請(qǐng)問怎么解決,醫(yī)生
在線醫(yī)生
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
在線醫(yī)生
您好,有多久了?
在線醫(yī)生
休息好的時(shí)候是否會(huì)頭疼?
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有短時(shí)間了
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請(qǐng)問怎么解決?
在線醫(yī)生
有入睡困難或者多夢(mèng)易醒的情況嗎?
在線醫(yī)生
平時(shí)精神壓力大嗎?
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暫時(shí)沒有
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精神壓力還行
在線醫(yī)生
持續(xù)頭疼還是間斷頭疼?通常什么時(shí)候頭疼?每次頭疼持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?疼痛能忍受嗎?
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能忍受
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間接頭疼
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睡眠時(shí)間不夠
在線醫(yī)生
建議您保證充足睡眠,避免熬夜,睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂,可以到康復(fù)科做針灸、理療等調(diào)理睡眠??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液或者營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,必要時(shí)完善頭部檢查。
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好的
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謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣
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