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實(shí)錄
王醫(yī)生，我心情時不時感覺有些低落，仿佛是有什么倒霉事似的那種心情
平江縣第四人民醫(yī)院 精神科
主治疾病：擅長抑郁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，社交恐懼癥，神經(jīng)官能癥，失眠，精神分裂癥，雙相情感障礙，軀體化障礙，性心理障礙。
ask_865147
王醫(yī)生，我心情時不時感覺有些低落，仿佛是有什么倒霉事似的那種心情。
王自湘
還有呢
ask_865147
其他沒有了，好象與之前擔(dān)心的問題似乎有些關(guān)聯(lián)性。
王自湘
既然是這樣，那就接納自己的情緒，
王自湘
不管是好的情緒還是不好的情緒，都有存在的可能，你都需要接納
ask_865147
實(shí)際上是理性上己認(rèn)識到之前的擔(dān)心離譜、荒唐，但仍有一小股情緒時不時跑出來不放心。
王自湘
那不要去管它
ask_865147
屬于強(qiáng)迫性思維吧？
王自湘
可能是的
ask_865147
這小股不放心情緒似乎想把我拉回去擔(dān)心。
王自湘
那沒有關(guān)系的
王自湘
只要你保持正常行為就行了
ask_865147
這小股情緒和念頭是強(qiáng)迫性思維，不理它就是了。
王自湘
不要理塔
王自湘
不要理它
王自湘
正常生活就行了
ask_865147
好的
王自湘
嗯
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