總是失眠是怎么回事？

醫(yī)生最近有點失眠，怎么回事

ask_M8zSiw 2021-09-17 21:50:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

薛明遠 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾?。涸l(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎

ask_M8zSiw

***，醫(yī)生最近有點失眠，怎么回事？
薛明遠

你好，請問今年多大？
薛明遠

是入睡困難還是夢多一星？
ask_M8zSiw

32
薛明遠

晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈
ask_M8zSiw

有一點點
ask_M8zSiw

入睡困難
薛明遠

建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，保證睡眠充足，心情愉快，睡覺前環(huán)境安靜，光線適宜，不喝茶，不喝咖啡，可以熱水泡腳，喝熱牛奶促進睡眠質(zhì)量，服用安神補腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
ask_M8zSiw

好的，謝謝醫(yī)生！
薛明遠

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

展開全部內(nèi)容