總是沒有自信是心里疾??？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_913240

  特別沒有自信，覺得我不會讓任何一個女生喜歡我。

• 岳海

  伱好

• 岳海

  這種感覺從什么時候有的

• ask_913240

  很長時間了

• ask_913240

  我現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)兩年了

• ask_913240

  我也不知道從什么時候開始的這種感覺

• 岳海

  等我一下，我病房有點事

• ask_913240

  好

• ask_913240

  我還有感覺，我感覺我人生不是我自己個的

• 岳海

  好的，謝了

• 岳海

  如果你有這種感覺，甚至自己都沒有能夠回憶到，從什么時候開始，那也就意味著這種狀況看來存在的時間并不短。

• 岳海

  在嗎？

• ask_913240

  昨天睡著了

• ask_913240

  抱歉

• ask_913240

  醫(yī)生我想問一個問題

• ask_913240

  我有個情況就是我有事總是去考慮別人，而不考慮了自己

• ask_913240

  我不知道為什么會這樣

• ask_913240

  我總考慮別人，完全不考慮自己，

• ask_913240

  所以我總感覺我的人生不是活給我自己的。

• 岳海

  你總是考慮別人。

• 岳海

  感覺我的生活不是我自己的

• 岳海

  這就是一個人內(nèi)在的某種狀態(tài)。

• 岳海

  從某種角度來說，這是一個人為了應(yīng)對生活現(xiàn)實的一種適應(yīng)性。

• 岳海

  當(dāng)然這種適應(yīng)性已經(jīng)變成了某一種內(nèi)在的模板。

• 岳海

  這樣就會給人一種感覺，覺得自己一直活著的特別的不真實。

• 岳海

  那么在心理學(xué)上呢，有一個專門的詞來形容這種目前這種狀況。

• 岳海

  假自體。

• 岳海

  小伙子我看你一直也沒有回復(fù)我

• 岳海

  這個問題呢還是涉及到一個人自體的部分，對自己的確認(rèn)和看法，涉及到一個人的自尊，自立和自信對自己的價值。

• 岳海

  那這個問題往往涉及到一個人早年心理發(fā)育成長的早期階段。

• 岳海

  自己早年養(yǎng)育的環(huán)境

• 岳海

  如果你想對這個問題進(jìn)一步的探討和確認(rèn)可以繼續(xù)來問我。

• 岳海

  這個問題是可以通過心理治療，或者是心理咨詢能幫助到你的。

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