健康咨詢描述: 孩子出生就超重由于沒有母乳喂五歲前總是生病!五歲后就沒怎么病了!但是孩子開始長(zhǎng)肥!十歲高一米五重達(dá)130斤!不愛學(xué)習(xí)不愛運(yùn)動(dòng)缺乏自信心!該如何是好
病情分析:
那就調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),先把肥減下來就可以了呢。不能吃煎炸食物
指導(dǎo)意見:
不能喝飲料,少吃面和油。少吃點(diǎn)飯,控制零食,不能吃炒餅,祝孩子健康快樂成長(zhǎng)。
病情分析:
你好這位朋友根據(jù)你的情況描述,孩子肥胖,不愛學(xué)習(xí),不愛運(yùn)動(dòng),缺乏自信,與出生超重,小時(shí)候易生病沒有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
孩子肥胖,與飲食和不愛運(yùn)動(dòng)有關(guān),吃的多,消耗的少。需要引導(dǎo)鍛煉,不愛學(xué)習(xí),是沒有找到學(xué)習(xí)樂趣,自信需要引導(dǎo)的,不要總是批評(píng)孩子,告訴孩子,你真棒家長(zhǎng)多看育兒書吧!
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見:
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
以上是對(duì)“孩子出生就超重由于沒有母乳喂五歲前總是生病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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