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失眠好多天了是怎么回事？

睡不好覺怎么回事，請(qǐng)醫(yī)生給一個(gè)建議，失眠了好多天了

ask_MNQ-O4 2021-09-15 21:38:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫偉才 醫(yī)師

臨潁縣中醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L外科，膽囊炎，胰腺炎，疝氣等治療

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  • ask_MNQ-O4

    睡不好覺怎么回事，請(qǐng)醫(yī)生給一個(gè)建議，失眠了好多天了

  • 孫偉才

    你好

  • 孫偉才

    大概多久了？

  • ask_MNQ-O4

    10天吧

  • 孫偉才

    感覺壓力大嗎？

  • ask_MNQ-O4

    還行吧

  • 孫偉才

    去醫(yī)院做過檢查沒？

  • ask_MNQ-O4

    沒有

  • ask_MNQ-O4

    好的

  • 孫偉才

    建議你鍛煉身體，調(diào)整作息，規(guī)律飲食，睡前喝點(diǎn)純牛奶，必要時(shí)喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

  • ask_MNQ-O4

    謝謝

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