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總是我注意力不集中怎么
滎陽市人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。焊共浚瑡D產(chǎn)常見病多發(fā)病的診斷
ask_aG5oIo
***總是我注意力不集中怎么辦
ask_aG5oIo
吃一些維生素礦物質(zhì)可以嗎
王雅溶
你好，請問今年多大了
王雅溶
這種情況多久了
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王雅溶
有沒有學(xué)習(xí)壓力過大，熬夜的情況
ask_aG5oIo
壓力大是有的
ask_aG5oIo
就是覺得很累
王雅溶
建議多休息，不熬夜，保證睡眠充足，心態(tài)平衡，適當(dāng)鍛煉身體，按時吃飯營養(yǎng)搭配，可以多吃堅果，蔬菜，阿膠，以及含鋅高的食物
ask_aG5oIo
哦
ask_aG5oIo
好的
王雅溶
感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康
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