頭痛有沒有辦法解決好？

咨詢實錄內容

• ask_VgfR-Q

  ***頭疼怎么辦，睡眠不好了就會疼

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_VgfR-Q

  偶爾

• ask_VgfR-Q

  睡不好了就不行

• 在線醫(yī)生

  熬夜睡眠不足會引起頭疼，注意休息，避免熬夜。保證睡眠時間，注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物，適量運動，熱水泡腳。必要時候可以調節(jié)吃谷維素，維生素B1

• ask_VgfR-Q

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快

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