腳踝充血疼痛需要怎樣緩解？

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• ask_205393

  , 昨日踢球 被別人撞傷了 撞傷的瞬間非常疼 但躺了一會兒 看腳踝沒有腫 回去冰敷了兩次 睡了一覺今早感覺有些腫 尤其是下地上完廁所 再回來躺著的時候腳踝又有充血感加疼痛

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  主要我是在國外 這邊找醫(yī)生太麻煩了

• ask_205393

  想咨詢?nèi)绾闻袛嗍遣皇枪橇?p>

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  膝蓋也被撞到了 由于我?guī)У淖o膝 護膝的金屬板給內(nèi)側(cè)jia到了 但我能感覺到膝蓋明顯是外傷

• ask_205393

  里面應(yīng)該是沒腫 就是活動的時候膝蓋皮外很疼

• 朱峰

  你好

• ask_205393

  醫(yī)生好

• 朱峰

  現(xiàn)在腳踝關(guān)節(jié)能否正常自由的活動？還能走路么？

• 朱峰

  現(xiàn)在最痛的點在哪里？

• ask_205393

  能走路

• ask_205393

  活動可以

• 朱峰

  嗯嗯，一般的來講能活動、能走路，骨折的可能性相應(yīng)會降低，但是沒有辦法完全明確的判斷有沒有輕微的骨裂。從外觀上看沒有明顯的腫脹淤血，一般來說問題不大

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  就這個凹進去的地方疼

• ask_205393

  有點腫

• 朱峰

  嗯嗯

• ask_205393

  但我這個是不是腫的不大

• 朱峰

  這個地方是韌帶，當時有扭傷嗎？

• 朱峰

  是的

• ask_205393

  不太確定了

• ask_205393

  也有可能

• ask_205393

  因為撞的另一側(cè) 但腳踝在另一側(cè)

• ask_205393

  如果扭傷的話

• 朱峰

  有的時候腳踝扭傷，韌帶會在附著點撕脫小片的骨塊下來，形成小的撕脫性骨折，這個問題一般不大。

• ask_205393

  那我應(yīng)該如何恢復(fù)

• 朱峰

  這兩天多休息，適當冷敷。避免劇烈運動，盡量少走路，臥床休息時抬高腿，促進消腫，如果三五天后腫脹疼痛逐漸減輕的話，那一般就不要緊，可以隨他去了。

• ask_205393

  這么看有兩道印

• ask_205393

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_205393

  膝蓋哪塊兒應(yīng)該算是皮外傷吧

• ask_205393

  那我需要涂抹什么云南白藥什么的嘛

• 朱峰

  是的，皮外傷沒什么關(guān)系。

• 朱峰

  48小時以后可以用云南白藥之類的，不用也沒關(guān)系。

• ask_205393

  膝蓋彎曲正常只不過就很疼

• ask_205393

  也沒積水

• ask_205393

  那就好

• ask_205393

  得抬多高呀

• 朱峰

  高于心臟就好

• ask_205393

  48小時后涂一點

• ask_205393

  這下一趟床可太疼了

• 朱峰

  少下床，不然不利于消腫。

• ask_205393

  明白

• 朱峰

  疼痛明顯的話可以口服一些止痛藥。

• ask_205393

  好滴

• 朱峰

  嗯嗯

• 朱峰

  凌晨了，先睡啦…有問題先留言，明早我再回復(fù)你哦

• ask_205393

  一天冰敷幾次哎

• 朱峰

  2-3次，每次15-20分鐘就可以

• ask_205393

  那應(yīng)該沒啥問題啦

• ask_205393

  那我學(xué)習(xí)的話

• 朱峰

  嗯嗯

• ask_205393

  可以坐著

• ask_205393

  把腳抬高嘛

• 朱峰

  可以

• 朱峰

  腫明顯加重了，就躺下休息休息

• ask_205393

  謝謝醫(yī)生

• ask_205393

  有問題再聯(lián)系

• 朱峰

  不客氣的

• 朱峰

  好的，有問題再聯(lián)系

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