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晚上睡不著覺怎么辦呀？

晚上睡不著怎么

ask_UwJV5M 2021-09-30 23:51:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

和麗敏 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)產(chǎn)科、婦科常見病、多發(fā)病的診治，如子宮肌瘤、宮頸病變等。

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  • ask_UwJV5M

    ***晚上睡不著怎么辦

  • 和麗敏

    你好朋友

  • 和麗敏

    請(qǐng)問這樣的情況多久了？

  • ask_UwJV5M

    好久了

  • 和麗敏

    平時(shí)有頭暈頭疼的情況嗎？

  • ask_UwJV5M

    有

  • ask_UwJV5M

    黑眼圈嚴(yán)重，皮膚暗黃

  • ask_UwJV5M

    有辦法緩解一下嗎

  • 和麗敏

    考慮是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱經(jīng)常失眠引起的頭疼，可以服用維生素，谷維素?；蛘喵炝π?，調(diào)節(jié)下神經(jīng)。

  • 和麗敏

    另外保持良好的睡眠情況，避免熬夜，

  • ask_UwJV5M

    好的

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