最近失眠,掉頭發(fā)厲害,在母乳期,是不是因為睡眠不好導致的掉發(fā)
ask_Hctwig
最近失眠,掉頭發(fā)厲害,在母乳期,是不是因為睡眠不好導致的掉發(fā)
任雷芹
您好,請問您這種情況大概有多長時間了?
ask_Hctwig
幾個月吧
任雷芹
請問最近有沒有做相關(guān)的檢查呢?可以把結(jié)果發(fā)過來,我看一下嗎?
任雷芹
平時都是幾點睡覺?
任雷芹
一般晚上都是幾點睡覺呢?能睡多長時間呢?有沒有睡著?做夢或者是睡著之后容易醒呢?
任雷芹
哺乳母親脫發(fā)嚴重的主要原因是母親體內(nèi)的激素平衡突然被破壞
任雷芹
注意放松,保持樂觀的態(tài)度,保證充足的睡眠,不要太累,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣和刺激性食物。
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