寶寶飲食上注意些什么可以長得高？

咨詢實錄內容

• ask_0OHQDE

  小孩子怎么才能長得高，平時生活習慣，飲食什么的應該注意什么？

• 在線醫(yī)生

  身高正常嗎

• ask_0OHQDE

  4歲105厘米

• 在線醫(yī)生

  這在正常范圍

• 在線醫(yī)生

  平時正常吃飯，可以吃一些蝦類，魚類，蔬菜，根類食物。

• 在線醫(yī)生

  水果適當吃，少吃。

• 在線醫(yī)生

  多曬太陽

• 在線醫(yī)生

  多運動

• ask_0OHQDE

  有必要補鈣補鋅嗎

• 在線醫(yī)生

  這個建議查一下微量元素再決定補啥

• ask_0OHQDE

  不缺的話，補起來反而不好是吧

• 在線醫(yī)生

  肯定的

• ask_0OHQDE

  睡覺時間有要求嗎

• 在線醫(yī)生

  正常睡

• 在線醫(yī)生

  十一點之前

• ask_0OHQDE

  4歲睡多久合適

• ask_0OHQDE

  晚上幾點睡

• 在線醫(yī)生

  跟成人差不多

• 在線醫(yī)生

  不要帶著他們熬夜就成

• ask_0OHQDE

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見

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