腰疼是不是勞累過度引起的？

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• ask_Xh-J4U

  腰疼怎么回事有時候疼得直不起來這是怎么回事啊

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_Xh-J4U

  倆三天了

• 張萌

  中間還是兩側(cè)腰疼？

• ask_Xh-J4U

  中間吧

• ask_Xh-J4U

  說不上來

• 張萌

  白天活動量大么？

• ask_Xh-J4U

  嗯

• ask_Xh-J4U

  這倆天天氣冷是不是中風(fēng)了

• 張萌

  不是中風(fēng)，有點受涼了

• 張萌

  月經(jīng)期腰疼么？

• ask_Xh-J4U

  不疼

• 張萌

  建議您平時注意腰腹部保暖，可以做做腰腹部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• ask_Xh-J4U

  好的

• 張萌

  注意避風(fēng)寒，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

• ask_Xh-J4U

  嗯嗯

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