老是掉頭發(fā)怎么回事
ask_HAww1A
***老是掉頭發(fā)怎么回事
張小夏
你好
張小夏
多長時(shí)間了?
ask_HAww1A
已經(jīng)很長時(shí)間了
張小夏
多大了?男的女的?
ask_HAww1A
而且頭發(fā)越來越少
ask_HAww1A
18歲,女生
張小夏
每天都掉的很厲害嗎?
ask_HAww1A
就是梳頭和洗頭發(fā)的時(shí)候掉的很多
張小夏
晚上經(jīng)常熬夜嗎?
ask_HAww1A
一般是晚上11點(diǎn)之后
張小夏
盡量減少燙發(fā)、染發(fā); 保持輕松心態(tài),避免長時(shí)間精神緊張及焦慮; 選擇舒適的發(fā)夾,勿將頭發(fā)箍得太緊; 選擇正確的梳頭方式,勿過于用力梳頭; 選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素; 攝入充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng),保證頭發(fā)生長的基本營養(yǎng); 每日攝入新鮮水果、蔬菜,保證身體基本維生素需求。
ask_HAww1A
有的時(shí)候12點(diǎn)睡
張小夏
跟你睡眠不足有關(guān)系
ask_HAww1A
哦,謝謝
張小夏
不客氣
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