我整天頭疼晚上也睡不著,白天也沒(méi)有精神上班
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我整天頭疼晚上也睡不著,白天也沒(méi)有精神上班,
張萌
您好,請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了?
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一個(gè)星期了
張萌
最近情緒波動(dòng)大不大?
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大
張萌
吃飯咋樣?
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正常
張萌
測(cè)過(guò)血壓和血糖么?
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沒(méi)有
張萌
月經(jīng)正常么?
張萌
請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)月經(jīng)正常么?
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不正常
張萌
平時(shí)出汗多么?
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不多
張萌
考慮您是肝脾不調(diào)引起的
張萌
建議您可以按揉三陰交,氣海,關(guān)元,合谷,太沖,印堂,頭頂?shù)陌贂?huì)穴,四神聰,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò),寧心安神,疏肝理氣,調(diào)暢氣血,促進(jìn)血液循環(huán)
張萌
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持愉快的情緒,平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶,益氣補(bǔ)血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),安神助眠
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好的謝謝醫(yī)生
張萌
不客氣,請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎?沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。
張萌
希望這次解答對(duì)您有幫助!祝您身體健康,生活愉快!
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