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睡眠不好是因為壓力太大了嗎?

王醫(yī)生,您好!最近怎么睡眠一點都不好?總是3至4點多鐘醒了就睡不著了

ask_vIOcPQ 2021-03-09 21:46:59

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王偉祺 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾病:肺癌食管癌乳腺癌前列腺癌結直腸癌宮頸癌卵巢癌等相關疾病

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  • ask_vIOcPQ

    王醫(yī)生,您好!最近怎么睡眠一點都不好?總是3至4點多鐘醒了就睡不著了?

  • 王偉祺

    你好,近期工作生活壓力很大嗎?

  • 王偉祺

    還在嗎?

  • ask_vIOcPQ

    不大呀

  • 王偉祺

    每天一般有幾個小時的睡眠?

  • ask_vIOcPQ

    晚上一般4至5個小時

  • 王偉祺

    還有其他不舒服的嗎?

  • ask_vIOcPQ

    也沒有??!

  • 王偉祺

    根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可以服用谷維素和安神補心丸治療,白天適量鍛煉,睡前溫水泡腳,有助于睡眠。

  • ask_vIOcPQ

    好的,謝謝王醫(yī)生

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