心里掌控有什么方法？

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• ask_692075

  我聽說科比向教練學習心理掌控的方法，我想要提高自控力，提高掌控感，在高考中不受情緒影響，超長發(fā)揮，請問各路大師有沒有好的方法，希望心理醫(yī)生，教我做心理掌控大師

• 王紅霞

  你好

• ask_692075

  你好

• ask_692075

  我聽說科比向教練學習心理掌控的方法，我想要提高自控力，提高掌控感，在高考中不受情緒影響，超長發(fā)揮，請問各路大師有沒有好的方法，希望心理醫(yī)生，教我做心理掌控大師

• ask_692075

  你有什么好的方法嗎？

• ask_692075

  在嗎大夫

• 王紅霞

  你的想法很好

• ask_692075

  嗯

• 王紅霞

  把想法變?yōu)楝F(xiàn)實需要付出努力

• ask_692075

  嗯

• 王紅霞

  先學著感受身體，感受情緒，感受一切

• 王紅霞

  然后系統(tǒng)看書

• ask_692075

  學習恐懼怎么解決

• ask_692075

  感受身體和情緒有用嗎

• ask_692075

  對學習有幫助嗎

• 王紅霞

  有的

• ask_692075

  我想轉診

• ask_692075

  退款能嗎

• 王紅霞

  要知道自己在哪種情況恐懼，憤怒

• 王紅霞

  退款需要和平臺咨詢

• ask_692075

  退款吧

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