邢醫(yī)生,我最近晚上睡覺(jué)老是腰疼,怎么躺都不舒服,睡覺(jué)時(shí)候全起身子才能舒服一點(diǎn),這是腰椎引起的嗎
ask_8jdEYY
邢醫(yī)生,我最近晚上睡覺(jué)老是腰疼,怎么躺都不舒服,睡覺(jué)時(shí)候全起身子才能舒服一點(diǎn),這是腰椎引起的嗎,
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你好邢醫(yī)生
ask_8jdEYY
我晚上睡覺(jué)老是腰疼是腰椎引起的嗎
邢葉
你好
邢葉
平時(shí)做什么工作的?會(huì)經(jīng)常久坐久站嗎?
ask_8jdEYY
是的站立的多
ask_8jdEYY
應(yīng)該怎么做呢
邢葉
工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢(shì),搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷(如久坐久站、彎腰負(fù)重等),在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。
邢葉
建議多注意休息,多平躺,可以針對(duì)腰背肌肉多做些鍛煉,可以做理療,也可以艾灸,平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。
ask_8jdEYY
好的謝謝
邢葉
不用謝
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