晚上一兩點睡睡早了睡不著怎么回事？

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• ask_AivJ2g

  晚上總是1-2點睡，睡早了睡早了睡不著，是怎么回事

• 尹延濤

  夜里睡眠很差是嗎

• 尹延濤

  多大年齡？做什么工作的。平時工作生活壓力很大嗎

• 尹延濤

  你好，還在嗎

• ask_AivJ2g

  晚上睡得很晚，睡的早也睡不著

• 尹延濤

  這種情況有多久了

• ask_AivJ2g

  晚上睡得很晚，睡的早也睡不著怎么辦

• ask_AivJ2g

  有2年了

• ask_AivJ2g

  晚上睡得很晚，睡的早也睡不著怎么辦

• ask_AivJ2g

  有2年了

• 尹延濤

  不好意思，久等了

• 尹延濤

  做什么工作的

• 尹延濤

  多大年齡？做什么工作的。平時工作生活壓力很大嗎

• ask_AivJ2g

  你好，做銷售的

• 尹延濤

  做銷售的壓力大啊

• ask_AivJ2g

  49歲

• ask_AivJ2g

  嗯嗯，壓力山大

• 尹延濤

  建議可以用些助眠的還有調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，改善一下睡眠

• 尹延濤

  自己平時工作之余也要多注意休息調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合

• ask_AivJ2g

  好的，謝謝親

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