一年多了一直便秘,體重半年來(lái)漲四十斤,平常就抽煙,也沒別的地方
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一年多了一直便秘,體重半年來(lái)漲四十斤,平常就抽煙,也沒別的地方
肖立運(yùn)
你好
肖立運(yùn)
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
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您好
肖立運(yùn)
請(qǐng)問你年齡性別
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20
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男
肖立運(yùn)
多久了
肖立運(yùn)
一年多了
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一年多了
肖立運(yùn)
大便多久一次
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一天兩三次
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便秘
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每次量少
肖立運(yùn)
大便干硬?
肖立運(yùn)
大便難解嗎
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是的
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難
肖立運(yùn)
看過醫(yī)生嗎?吃過什么藥
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沒看過
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就是這一年多漲了六十斤了
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前半年二十斤,這后半年五個(gè)月四十斤了
肖立運(yùn)
水果蔬菜吃的多嗎
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少
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前半年的話吃的多
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漲了二十斤,后半年天天吃面漲了四十斤
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關(guān)鍵是我這一天只吃兩頓,吃的也不多啊
肖立運(yùn)
都幾點(diǎn)吃飯
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做餐飲的現(xiàn)在
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可以這么說(shuō),我這兩三年都在便秘,就這一年多體重漲的狠
肖立運(yùn)
先生活調(diào)理,再吃幾天藥看看
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我是不是消化系統(tǒng)壞了
肖立運(yùn)
不是
肖立運(yùn)
腸道有火
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一直在便秘
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然后長(zhǎng)肉特快
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這四天我漲了四斤多
肖立運(yùn)
你是不是不運(yùn)動(dòng)
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很少
肖立運(yùn)
還吃的比較多瘦肉吃的多?
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吃的也不多
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不咋吃肉
肖立運(yùn)
是不是家族里都是胖人
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爺爺是胖的
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父母都瘦
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但是漲這么快跟那個(gè)沒關(guān)系吧
肖立運(yùn)
關(guān)系不大,有家族胖人的,自己也容易胖
肖立運(yùn)
這樣多吃蔬菜。如芹菜,白菜,油菜,菜花,蘑菇,黑木耳,海帶,蘿卜,筍,菠菜
肖立運(yùn)
多吃香蕉梨蘋果,火龍果獼猴桃
肖立運(yùn)
多喝水
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食物這一塊已經(jīng)很注意了
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之前查的說(shuō)可能是甲狀腺繚亂
肖立運(yùn)
主要還是不鍛煉,睡覺在睡的多
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不對(duì)是甲狀腺嬌弱
肖立運(yùn)
有甲狀腺疾病
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睡覺也不多,就八個(gè)點(diǎn)吧
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沒有,我在***查的
肖立運(yùn)
查一下甲狀腺激素
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甲狀腺激素,會(huì)導(dǎo)致便秘和長(zhǎng)胖嗎
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跟我這個(gè)便秘好幾年的癥狀是一樣的嗎
肖立運(yùn)
甲狀腺較低會(huì),不過我覺得不是
肖立運(yùn)
這樣情況不少
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我主要是想制止他在胖
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平常吃的不多,還一天一斤
肖立運(yùn)
不長(zhǎng)胖首先飲食調(diào)理,和加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)減肥
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不是吧
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我跟其他人也一樣
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別人都不漲我蹭蹭的漲
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他們一個(gè)月兩三斤
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我一天一斤
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這差距很大的
肖立運(yùn)
你消化吸收功能好
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能降低嗎
肖立運(yùn)
就是說(shuō)吃的東西吸收的快
肖立運(yùn)
能降低,
肖立運(yùn)
你早晨吃飯嗎
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很少吃
肖立運(yùn)
早晨不吃飯更容易長(zhǎng)肉
肖立運(yùn)
知道為什么嗎
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不知道
肖立運(yùn)
因?yàn)閺淖蛱焱砩系街形?,?xì)胞都餓瘋了,吃點(diǎn)東西就吸收,就容易長(zhǎng)肉
肖立運(yùn)
所以早餐要吃
肖立運(yùn)
有的人為了減肥不吃早餐,越減越肥
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那我現(xiàn)在就是想讓他不長(zhǎng)肉,
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總體來(lái)說(shuō)吃早飯
肖立運(yùn)
多吃蔬菜水果多喝水多喝酸奶,晨起空腹喝蜂蜜水
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用吃藥嗎
肖立運(yùn)
可以吃上藥,短期服用
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就是降低他吸收的
肖立運(yùn)
潤(rùn)腸通便藥
肖立運(yùn)
促進(jìn)排便
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這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)依賴嗎
肖立運(yùn)
不要吃時(shí)間長(zhǎng)了
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那降低身體吸收的那
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而且我還肚子漲
肖立運(yùn)
促進(jìn)排便就降低吸收
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老是放屁
肖立運(yùn)
嗯
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消化系統(tǒng)有沒有什么問題
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就是隱患之類的
肖立運(yùn)
不會(huì)
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我這便秘好幾年了
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真的沒問題嗎
肖立運(yùn)
沒問題的
肖立運(yùn)
很多年也多的是
肖立運(yùn)
不活動(dòng)的事
肖立運(yùn)
每天需要鍛煉
肖立運(yùn)
你吸收功能特別好
肖立運(yùn)
多吃粗糧,
肖立運(yùn)
不要吃那些,會(huì)有副作用,會(huì)反彈
肖立運(yùn)
減肥藥都是那樣的
肖立運(yùn)
先飲食控制呀
肖立運(yùn)
飲食種類改變一下
肖立運(yùn)
不要減太快
肖立運(yùn)
關(guān)鍵是你不活動(dòng)
肖立運(yùn)
買了嗎
肖立運(yùn)
可以
肖立運(yùn)
不要長(zhǎng)期服用
肖立運(yùn)
飲食也得控制,多吃蔬菜水果多喝水多喝酸奶,晨起空腹喝蜂蜜水
肖立運(yùn)
是的
肖立運(yùn)
會(huì)的,因?yàn)槊紫鄬?duì)來(lái)說(shuō)會(huì)有飽食感,因?yàn)榕虼蟊让媸澈?p>
肖立運(yùn)
沒有關(guān)系
肖立運(yùn)
水沒營(yíng)養(yǎng)
肖立運(yùn)
一般不會(huì)
肖立運(yùn)
是的
肖立運(yùn)
檢查當(dāng)然好了,先生活調(diào)理看看
肖立運(yùn)
大的醫(yī)院有營(yíng)養(yǎng)科或者減肥科,也可以到消化內(nèi)科就診
肖立運(yùn)
老是胖容易出現(xiàn)脂肪肝,高血脂高血糖高血壓
肖立運(yùn)
所以多吃蔬菜水果多喝水多喝酸奶蜂蜜水
肖立運(yùn)
多吃粗糧
肖立運(yùn)
一定鍛煉,鍛煉要出汗
肖立運(yùn)
這樣一直堅(jiān)持可以減少體重
肖立運(yùn)
每天跑5-10公里
肖立運(yùn)
沒有堅(jiān)持
肖立運(yùn)
一旦歇下來(lái)容易反彈
肖立運(yùn)
一周最低五天
肖立運(yùn)
中間不要超過兩天歇著
肖立運(yùn)
藥不要吃太長(zhǎng)時(shí)間,還得自身調(diào)理
肖立運(yùn)
多吃蔬菜水果多喝水多喝酸奶晨起空腹喝蜂蜜水
肖立運(yùn)
多吃粗糧
肖立運(yùn)
是的
肖立運(yùn)
辣椒少吃,油膩油炸食品盡量不要吃
肖立運(yùn)
高脂肪高熱量食物不要吃
肖立運(yùn)
高熱量的有蛋糕巧克力等
肖立運(yùn)
肥的高脂肪
肖立運(yùn)
高熱量的甜的
肖立運(yùn)
嗯多吃青菜
肖立運(yùn)
多吃蔬菜水果多喝水多喝酸奶蜂蜜水
肖立運(yùn)
這樣有利于大便
肖立運(yùn)
最后三個(gè)點(diǎn)不開了
肖立運(yùn)
打字吧
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就是我一天差不多兩斤水了
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感覺不管用
肖立運(yùn)
多吃蔬菜水果呀
ask_109989
好的謝謝了醫(yī)生
肖立運(yùn)
祝你生活愉快
肖立運(yùn)
再見!
肖立運(yùn)
晚安
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