這段時間不知道為什么莫名想哭干才能都覺得沒有意義

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• ask_X_hSiI

  這段時間不知道為什么莫名想哭 干什么都覺得沒有意義 有時候有一點這個決心和興趣去做這個事情但總是覺得自己做這個沒必要又放棄了 很累 想睡覺 每天都渾渾噩噩的過周末天天抱著手機 每次想學(xué)習(xí)都特別懶成績差 明知道想學(xué)習(xí)但又不做 又覺得自己很沒用 或者干什么 對不起父母 在學(xué)校隨便混日子 想學(xué)但不專心 這段時間也很容易遇到一點小事情就發(fā)脾氣 一點小事就覺得很生氣管理不住情緒 頻繁的生氣 容易哭

• 商國鳳

  你好親，我收到了您的信息，正在哄孩子睡覺，我明天詳細(xì)解答可以不

• ask_X_hSiI

  好的

• ask_X_hSiI

  當(dāng)媽的真幸苦

• ask_X_hSiI

  了解

• 商國鳳

  謝謝

• 商國鳳

  明天見

• ask_X_hSiI

  我的醫(yī)生

• ask_X_hSiI

  呢

• 商國鳳

  早

• ask_X_hSiI

  早！！

• ask_X_hSiI

  在嗎醫(yī)生

• 商國鳳

  在了，你好

• 商國鳳

  情緒不好

• 商國鳳

  想學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去

• 商國鳳

  想學(xué)習(xí)的時候有一種抵抗情緒，您自己覺察一下，會抵觸什么呢

• ask_X_hSiI

  怎么說。

• ask_X_hSiI

  我自己都不知道什么原因

• 商國鳳

  不想學(xué)習(xí)的時候想到了什么

• ask_X_hSiI

  什么方面的？

• ask_X_hSiI

  自暴自棄唄

• ask_X_hSiI

  太懶了

• 商國鳳

  會

• 商國鳳

  要學(xué)的東西輝嗎

• ask_X_hSiI

  不太會

• ask_X_hSiI

  每次想學(xué)的時候我都想強迫自己要學(xué)會

• ask_X_hSiI

  但是就是懶

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  不是懶

• 商國鳳

  說不會

• 商國鳳

  沒學(xué)進(jìn)去而已

• ask_X_hSiI

  但是我覺得我總是拖來拖去

• ask_X_hSiI

  想學(xué)

• ask_X_hSiI

  但就知道抱著手機

• ask_X_hSiI

  但是我不覺得這是影響我心情的問題

• ask_X_hSiI

  就是找不到原因

• 商國鳳

  你覺得什么影響了您的情緒？

• ask_X_hSiI

  找不到

• ask_X_hSiI

  就覺得一天天渾渾噩噩

• 商國鳳

  沒有計劃

• 商國鳳

  嗯

• ask_X_hSiI

  或許真的是學(xué)習(xí)吧

• 商國鳳

  每天完成規(guī)定的事情

• 商國鳳

  并且這些事情只要做肯定能做完

• ask_X_hSiI

  嗯

• 商國鳳

  這就是很好的計劃

• 商國鳳

  你可以試試

• ask_X_hSiI

  嗯

• 商國鳳

  有好的計劃，然后去完成

• ask_X_hSiI

  但是

• 商國鳳

  如此循環(huán)下去就一切歐克了

• ask_X_hSiI

  最近脾氣很容易就上頭

• ask_X_hSiI

  很奇怪

• ask_X_hSiI

  很容易發(fā)脾氣

• ask_X_hSiI

  而且有時候無緣無故的

• ask_X_hSiI

  甚至是想哭？？

• 商國鳳

  一般這樣的情況想到了啥

• ask_X_hSiI

  不清楚

• 商國鳳

  個學(xué)習(xí)有關(guān)系嗎

• ask_X_hSiI

  應(yīng)該有吧

• 商國鳳

  那就按我說的親做

• 商國鳳

  每天完成當(dāng)天的計劃

• ask_X_hSiI

  破好的

• ask_X_hSiI

  噢噢

• 商國鳳

  這個計劃很重要

• 商國鳳

  不能計劃太多

• ask_X_hSiI

  嗯

• 商國鳳

  尤其是開始

• ask_X_hSiI

  嗯嗯

• 商國鳳

  輕松完成計劃最好

• ask_X_hSiI

  好的

• 商國鳳

  逐步增加量

• ask_X_hSiI

  好

• ask_X_hSiI

  謝謝醫(yī)生

• 商國鳳

  不客氣

• 商國鳳

  好好學(xué)習(xí)

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