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壓力太大力不從心怎么調(diào)整?

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ask_9vzFp8 2020-08-16 22:44:34

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓紅彩 二級心理咨詢師

健康云公司醫(yī)務室   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y、自閉癥、兩性健康的咨詢。

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    ***

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    你好

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    遇到了什么問題了?

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    今天值班嗎?

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    希望跟我聊什么呢?

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    最近工作壓力大感覺太大力不從心

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    換工作了嗎?

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    沒有還是原先那個

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    哦,那怎么會有壓力大了?應該是輕車熟路吧

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    有競爭嗎?還是工作氛圍不好?

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    感覺干的不開心

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    擺正心態(tài),自我調(diào)解吧

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    如今經(jīng)濟不景氣的

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    可能是有職業(yè)疲倦感

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    很多工作都面臨這種問題

  • ask_9vzFp8

    我做維修嗎管的地方太大有的地方顧不上人家說閑話我感覺不舒服

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    你是跟著團隊一起做,還是自己一個人做?

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    在鋼管廠做電工

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    嗯嗯

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    其實我不喜歡別人說我閑話

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    那就細心一些,不要怕慢,但是保證做好

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    誰都不喜歡讓人說閑話

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    不過忠言逆耳利于行

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    領導沒說什么小班長們:在領導耳邊說我壞話啊

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    哦哦,那就屬于挑撥離間

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    我還以為是客戶對你的疏忽有意見呢

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    有點

  • ask_9vzFp8

    哦明年想自己創(chuàng)業(yè)

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    那就是你們團隊沒有團結協(xié)作意識

  • ask_9vzFp8

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    創(chuàng)業(yè)很難的

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    我知道

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    姐困了

  • ask_9vzFp8

    你幾點睡

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    好的,休息吧

  • ask_9vzFp8

    你幾點睡

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    我也要收拾一下,一般九點睡覺

  • ask_9vzFp8

    好的

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    嗯嗯

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