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抑郁記憶力差怎么調理?

抑郁,狂躁,心理扭曲,記憶力差等等很多問題

ask_dLCCpg 2020-11-03 22:01:34

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳小芳 主治醫(yī)師

平江縣第四人民醫(yī)院   精神科

主治疾病:精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥

咨詢實錄內容

  • ask_dLCCpg

    抑郁,狂躁,心理扭曲,記憶力差等等很多問題

  • 陳小芳

    您好

  • 陳小芳

    希望能幫助到您

  • 陳小芳

    因為您這種情況多長時間呢?

  • 陳小芳

    這種情況持續(xù)多長時間了?

  • ask_dLCCpg

    感覺從小就有這種情況

  • 陳小芳

    從小就有這種情況,一直都沒有去醫(yī)院就診過嗎?

  • ask_dLCCpg

    從小就比較孤獨煩惱

  • 陳小芳

    請問您具體有哪些方面的表現(xiàn)呢?可以舉例說一下嗎?

  • ask_dLCCpg

    沒有

  • ask_dLCCpg

    有時候會胡思亂想,有時候感覺有點人格分裂

  • ask_dLCCpg

    平時表面看起來很開心,其實內心一點也不開心

  • 陳小芳

    這種情況對你的學習和生活影響大嗎?

  • ask_dLCCpg

    有時候遇到一點點事情就很沖動,想發(fā)火

  • ask_dLCCpg

    會的

  • 陳小芳

    晚上睡眠好嗎?

  • ask_dLCCpg

    有時候不開心了幾天都不想吃飯

  • 陳小芳

    會不會常常心情低落呢?

  • ask_dLCCpg

  • ask_dLCCpg

    睡眠也不好,有時候自己也睡得比較晚嘛

  • ask_dLCCpg

    不太喜歡人多

  • 陳小芳

    有疲勞乏力的情況的

  • 陳小芳

  • ask_dLCCpg

  • 陳小芳

    是否對生活失去希望呢?

  • ask_dLCCpg

    還有就是什么事情都不想做,覺得做什么都很無聊

  • ask_dLCCpg

    不喜歡現(xiàn)在的生活

  • 陳小芳

    現(xiàn)在在學習還是已經(jīng)參加工作了?

  • ask_dLCCpg

    工作了

  • ask_dLCCpg

    去年畢業(yè)的

  • 陳小芳

    現(xiàn)在能把工作做好嗎?

  • 陳小芳

    是否有自責自卑的想法呢?

  • ask_dLCCpg

    還沒有完全熟練,還是會做錯事情,一做錯就會很自責,覺得自己很沒用

  • 陳小芳

    哦哦

  • 陳小芳

    你有沒有過一段時間心情特別好,而且覺得自己能力比較強,對未來充滿希望的時候呢?

  • ask_dLCCpg

  • ask_dLCCpg

    有時候頭腦會比較清晰,有時候迷迷糊糊的

  • ask_dLCCpg

    有時候比較冷靜,有時候會很沖動

  • 陳小芳

    嗯嗯

  • 陳小芳

    有過亂花錢的情況嗎?

  • ask_dLCCpg

  • 陳小芳

    是有的時候心情好,有的時候突然又心情不好,對嗎?目前是心情不好的時間比較多對嗎?

  • ask_dLCCpg

    有時候膽子會很大。有時候膽子很小,會很恐懼

  • ask_dLCCpg

    心情總是陰晴不定,時好時壞

  • 陳小芳

    這種情況是最近加重了嗎?

  • ask_dLCCpg

    前一秒還很高興,后一秒可能就不高興

  • 陳小芳

    額。

  • 陳小芳

    最近有加重嗎?

  • ask_dLCCpg

    我覺得現(xiàn)在比以前嚴重了

  • ask_dLCCpg

    以前心情好的時候更多一點

  • 陳小芳

    你現(xiàn)在到***上去坐一下抑郁量表的測試好嗎?這個測試是免費的。

  • ask_dLCCpg

    心情好的時候想和別人交流交流,心情不好的時候誰都不想理

  • ask_dLCCpg

    怎么做呢

  • ask_dLCCpg

    好的

  • 陳小芳

    嗯嗯,我等您

  • 陳小芳

    找到了嗎

  • ask_dLCCpg

    是這個嗎

  • ask_dLCCpg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_dLCCpg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_dLCCpg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_dLCCpg

    您好

  • 陳小芳

    從你目前的情況以及結合心理測試來分析的話,目前的確是存在有心理障礙的傾向。

  • 陳小芳

    具體的話還是考慮一個雙向情感障礙,目前是一個抑郁的狀態(tài)。

  • 陳小芳

    雙向情感障礙呢,就是有的時候會出現(xiàn)躁狂,有的時候會出現(xiàn)抑郁,兩者交替出現(xiàn)。

  • 陳小芳

    所以會導致你出現(xiàn)目前這些異常的情況。

  • ask_dLCCpg

    是的

  • 陳小芳

    這是一種常見的心理疾病,大部分通過早期診斷及時的干預治療是可以康復的。

  • ask_dLCCpg

    怎樣去克制呢

  • 陳小芳

    所以呢,你不要有心理負擔,但是能目前這種狀況對你的生活和工作都造成了一定的影響。

  • 陳小芳

    建議您最好還是去當?shù)氐男睦砜凭驮\,在醫(yī)生指導下再次明確診斷可以考慮服用藥物來改善的。

  • ask_dLCCpg

    不想吃藥,吃藥也不好

  • 陳小芳

    你目前這個躁狂的話還不是特別的典型,可能處在躁狂的情況下,你的心情會好點,工作能力還會稍微強一點。

  • 陳小芳

    當抑郁的時候你就會很難受的。

  • 陳小芳

    你有吃過藥嗎?

  • 陳小芳

    但是自我調節(jié)不一定能夠改善的,只有輕度的時候可以考慮自我調節(jié)。

  • ask_dLCCpg

    沒有吃過這類的藥物

  • ask_dLCCpg

    有時候很想克制自己,但是會頭痛,很難受

  • 陳小芳

    對啊,所以自我調節(jié)不一定能夠改善。

  • 陳小芳

    我建議你一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起不要熬夜,平時多參加戶外運動,培養(yǎng)興趣愛好,緩解工作生活壓力,多和朋友聊聊天,多接觸正能量的東西,這樣的話可以改善這種不良情緒的。

  • 陳小芳

    如果確實不能通過自我調節(jié)改善的話,那么只能考慮藥物來幫助您改善了

  • 陳小芳

    其實您不能有心理負擔,這種情況很常見,大部分通過藥物治療都可以康復的挺好的,也不會影響你的生活和工作。

  • 陳小芳

    晚上一定要保持充足的睡眠時間,一般是七個小時左右,如果你沒有睡好,第二天就會心情不好,也會頭暈吶,頭疼等不舒服的。

  • ask_dLCCpg

    謝謝您的寶貴意見

  • 陳小芳

    不客氣的。

  • 陳小芳

    您堅持調節(jié)看看吧。

  • 陳小芳

    如果可以自行緩解就更好的

  • 陳小芳

    確診不行就去醫(yī)院就診,掛號精神科。在醫(yī)生指導下明確診斷。及時治療

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