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首頁(yè) > 心理健康科 > 可能得抑郁癥不喜歡和別人交流 敏感想哭怎么辦?

可能得抑郁癥不喜歡和別人交流 敏感想哭怎么辦?

我感覺(jué)自己可能得抑郁癥了。就是不喜歡和別人交流,不知道為什么只喜歡和自己男朋友呆在一塊,除了男朋友以外的人,呆在一塊我就會(huì)覺(jué)得不舒服。然后前一段時(shí)間和舍友吵架,導(dǎo)致我這幾天一直飯量很少,然后就是感覺(jué)心事比以前更重,每天都感覺(jué)壓不過(guò)氣。在班級(jí)里,感覺(jué)自己被孤立了。似乎變得更加敏感。然后又很委屈,每次都情緒很低落很想哭。很想發(fā)泄又不知道怎么發(fā)泄。如果真的得了抑郁癥我是不是就不能讀大學(xué)了

ask_075533 2019-11-16 19:03:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

商國(guó)鳳 二級(jí)心理咨詢師

故城縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾病:失眠、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、情感困擾、厭學(xué)等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_075533

    我感覺(jué)自己可能得抑郁癥了。就是不喜歡和別人交流,不知道為什么只喜歡和自己男朋友呆在一塊,除了男朋友以外的人,呆在一塊我就會(huì)覺(jué)得不舒服。然后前一段時(shí)間和舍友吵架,導(dǎo)致我這幾天一直飯量很少,然后就是感覺(jué)心事比以前更重,每天都感覺(jué)壓不過(guò)氣。在班級(jí)里,感覺(jué)自己被孤立了。似乎變得更加敏感。然后又很委屈,每次都情緒很低落很想哭。很想發(fā)泄又不知道怎么發(fā)泄。如果真的得了抑郁癥我是不是就不能讀大學(xué)了。

  • 商國(guó)鳳

    你好

  • ask_075533

    你好

  • ask_075533

    我不知道現(xiàn)在該怎么辦

  • 商國(guó)鳳

    和室友吵架有多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_075533

    就感覺(jué)現(xiàn)在每一天都開(kāi)心不起來(lái),在別人面前的開(kāi)心也是偽裝的,

  • ask_075533

    有五六天了

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    吵架之前的心情怎么樣啊

  • ask_075533

    之前的舍友說(shuō)我老喜歡拿生命去威脅她們??赡芪抑皇峭嫘υ捒墒撬齻儺?dāng)真了。

  • ask_075533

    吵架之前的心情沒(méi)有現(xiàn)在這么抑郁

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    拿生命威脅他們?

  • ask_075533

    我傷害到他們,因?yàn)槲也恢牢覟槭裁吹搅舜髮W(xué)會(huì)這樣,我不知道怎么去和朋友交流,然后她們最終跟我撕裂的時(shí)候是說(shuō),我老拿生命威脅她們

  • 商國(guó)鳳

    說(shuō)一下具體的事情

  • 商國(guó)鳳

    你怎么傷害她們了

  • ask_075533

    他們說(shuō)是日積月累的因素我所知道的就是,他們說(shuō)我口氣很差,平時(shí)有什么事情寧愿跟外人說(shuō)也不跟自己的舍友說(shuō),說(shuō)什么我不把她們當(dāng)成舍友。

  • 商國(guó)鳳

    也就是沒(méi)有具體的事件

  • 商國(guó)鳳

    導(dǎo)火線是什么呢

  • 商國(guó)鳳

    她們說(shuō)的外人是你男朋友嗎

  • ask_075533

    那天爆發(fā)點(diǎn)是,我跟一個(gè)舍友打電話,然后當(dāng)時(shí)我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)她說(shuō)話,我就問(wèn)了一句你有聽(tīng)見(jiàn)我說(shuō)話嘛,可能因?yàn)樵谧呗返臅r(shí)候口氣有點(diǎn)差,然后那個(gè)舍友就不爽了,我一開(kāi)始也不知道,快到宿舍的時(shí)候,那個(gè)舍友就開(kāi)始說(shuō)我了,說(shuō)我兇她什么什么的,

  • ask_075533

    我并沒(méi)有那個(gè)意思但是她就覺(jué)得我有那個(gè)意思

  • ask_075533

    口氣不好

  • 商國(guó)鳳

    一直在和舍友打電話對(duì)嗎

  • ask_075533

    還有一個(gè)因素就是,我平常不怎么跟其他兩個(gè)舍友交流,所以很多事情都只跟那個(gè)吵架的舍友交流

  • 商國(guó)鳳

    電話中說(shuō)的對(duì)嗎

  • ask_075533

    對(duì)

  • ask_075533

    外人是我們班的心理委員

  • 商國(guó)鳳

    不是一個(gè)宿舍的

  • 商國(guó)鳳

    和心理委員關(guān)系好

  • ask_075533

    然后那天我?guī)退I東西,有一個(gè)東西是宿舍一起用的。然后我當(dāng)時(shí)只幫她幫忙買,然后我當(dāng)時(shí)的意思就是想跟她說(shuō),然后她自己去收那個(gè)錢

  • ask_075533

    可是她就覺(jué)得我什么時(shí)候都叫她

  • ask_075533

    明明自己買的東西可以自己發(fā)到群里說(shuō)

  • ask_075533

    然后因?yàn)槲矣X(jué)得我沒(méi)有那個(gè)意思,口氣差然后我也道歉了,可是她就很生氣,后來(lái)我不知道為什么我就回去之后就哭了

  • 商國(guó)鳳

    給誰(shuí)買的東西?

  • 商國(guó)鳳

    我沒(méi)有聽(tīng)明白

  • 商國(guó)鳳

    你哭了?

  • ask_075533

    給吵架的舍友

  • ask_075533

    買東西

  • ask_075533

    對(duì)

  • ask_075533

    我當(dāng)時(shí)回去的時(shí)候莫名其妙哭了

  • 商國(guó)鳳

    那她怎么不有意見(jiàn)呢?

  • 商國(guó)鳳

    給她買東西,帶上她去不是很正常嘛

  • ask_075533

    我不知道怎么跟朋友交流然后有些做法比較偏激

  • ask_075533

    這是她們形容我的

  • 商國(guó)鳳

    什么做法比較偏激呢

  • ask_075533

    我都不知道我哪里偏激了,平時(shí)都沒(méi)有,也就吵架那一天

  • ask_075533

    然后她們就跑去跟輔導(dǎo)員說(shuō)

  • ask_075533

    我平常也這樣

  • 商國(guó)鳳

    然后這件事情怎么解決的呢

  • ask_075533

    因?yàn)楹芎ε率ヅ笥眩猿臣艿诙焱砩?,我就主?dòng)去認(rèn)錯(cuò),然后我就寫了一個(gè)便簽給他看,然后帶她去陽(yáng)臺(tái)談話,反正就是道歉,可是她原諒我了。然后我并不知道的是我當(dāng)時(shí)的舉動(dòng)又傷害到了

  • 商國(guó)鳳

    原諒你了

  • 商國(guó)鳳

    最后這句話怎么理解

  • ask_075533

    按照她們的說(shuō)法就是,我不讓人家走,除非她原諒我

  • 商國(guó)鳳

    是嗎?

  • ask_075533

    但是原不原諒,我并沒(méi)有說(shuō)不原諒我我就跳樓怎么樣怎么樣放

  • ask_075533

  • 商國(guó)鳳

    現(xiàn)在你倆關(guān)系怎么樣

  • ask_075533

    已經(jīng)掰了

  • 商國(guó)鳳

    你當(dāng)時(shí)怎么說(shuō)的呢

  • 商國(guó)鳳

    不說(shuō)話了嗎

  • ask_075533

    對(duì)

  • 商國(guó)鳳

    宿舍幾個(gè)人呀

  • ask_075533

    4

  • 商國(guó)鳳

    和他們幾個(gè)關(guān)系怎么樣?

  • 商國(guó)鳳

    有空做個(gè)心理測(cè)試哈

  • 商國(guó)鳳

    你網(wǎng)上搜一下SCL-90壹點(diǎn)靈心理在線測(cè)試,做完截屏發(fā)給我

  • 商國(guó)鳳

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 商國(guó)鳳

    用第一個(gè)帶茶杯的網(wǎng)站

  • ask_075533

    我剛剛退出去了

  • ask_075533

    然后

  • ask_075533

    現(xiàn)在才回來(lái)

  • 商國(guó)鳳

  • ask_075533

    那我現(xiàn)在去做一下?

  • 商國(guó)鳳

    好的

  • ask_075533

  • ask_075533

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_075533

    我是不是很嚴(yán)重……

  • ask_075533

    所以我是生了什么病?

  • ask_075533

    還在嗎

  • ask_075533

    我測(cè)了兩次基本上都在330這個(gè)范圍

  • 商國(guó)鳳

    你那個(gè)得分的確很高。

  • 商國(guó)鳳

    但是現(xiàn)在還不能確定是抑郁癥。

  • 商國(guó)鳳

    因?yàn)槟@個(gè)是有具體的事件引起的,并且僅僅持續(xù)了幾天。

  • ask_075533

    以前的話沒(méi)有

  • ask_075533

    就最近開(kāi)始

  • ask_075533

    心態(tài)就是這樣

  • 商國(guó)鳳

    您這個(gè)測(cè)試各個(gè)分項(xiàng)的得分

  • ask_075533

    所以我現(xiàn)在在懷疑我是不是真的生病了

  • 商國(guó)鳳

    包括強(qiáng)迫、焦慮,精神病性,敵對(duì),人際關(guān)系等等

  • 商國(guó)鳳

    我建議您去醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下

  • 商國(guó)鳳

    不過(guò)您這個(gè)情緒屬于抑郁情緒,現(xiàn)在有焦慮狀態(tài)。

  • ask_075533

    會(huì)不會(huì)傷害到別人

  • 商國(guó)鳳

    你這個(gè)人際關(guān)系處理的不太好,我給你推薦一本書(shū)吧!

  • 商國(guó)鳳

    你有傷人的傾向嗎?想法。

  • ask_075533

    我不想傷害到別人,如果我自己生病的話,

  • ask_075533

    沒(méi)有

  • ask_075533

    只是他們說(shuō)抑郁癥不是會(huì)傷害別人嘛

  • 商國(guó)鳳

    好的

  • 商國(guó)鳳

    抑郁癥不會(huì)傷害別人,會(huì)傷害自己。

  • ask_075533

    我感覺(jué)我會(huì)自我封閉,

  • ask_075533

    還能治好嗎

  • 商國(guó)鳳

    能能治好。

  • ask_075533

    我怕去醫(yī)院檢查了,然后我可能就會(huì)被退學(xué)

  • ask_075533

    到時(shí)候我家里人知道了,就他們給我的壓力會(huì)讓我更喘不過(guò)氣的那種

  • 商國(guó)鳳

    先自己去檢查一下再說(shuō)

  • ask_075533

    這個(gè)花費(fèi)不高吧

  • 商國(guó)鳳

    自己先去檢查一下,咱倆這樣幾句話了解不全面

  • 商國(guó)鳳

    花費(fèi)不高

  • 商國(guó)鳳

    如果是僅僅這件事情引起的情緒不好,這個(gè)不屬于抑郁癥。

  • 商國(guó)鳳

    但是你這個(gè)測(cè)試的得分比較高所以需要去檢查一下

  • 商國(guó)鳳

    但是你這個(gè)測(cè)試的得分比較高,所以需要去檢查一下。

  • ask_075533

    可是我感覺(jué)我調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)

  • 商國(guó)鳳

  • ask_075533

    就是感覺(jué)自己被全班人孤立了

  • 商國(guó)鳳

    那去檢查一下吧!

  • ask_075533

    也就在男朋友面前

  • ask_075533

    自己可能會(huì)輕松一點(diǎn)

  • 商國(guó)鳳

  • ask_075533

    他們一直跟我說(shuō),把自己變優(yōu)秀了,就不會(huì)沒(méi)有朋友,改變自己的性格就會(huì)交到好朋友

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    推薦本書(shū)(非暴力溝通)

  • ask_075533

  • 商國(guó)鳳

    你看一下看看有幫助嗎

  • ask_075533

    我到時(shí)候去看一下

  • ask_075533

    要是想在聯(lián)系你

  • ask_075533

    怎么聯(lián)系

  • 商國(guó)鳳

    好的

  • 商國(guó)鳳

    你在哪里找到的我呢

  • 商國(guó)鳳

    微信公眾號(hào)嗎?

  • 商國(guó)鳳

    或者APP?

  • ask_075533

    在***

  • 商國(guó)鳳

    你可以關(guān)注一下快速問(wèn)醫(yī)生,然后搜我的名字

  • 商國(guó)鳳

    就找到了

  • 商國(guó)鳳

    然后關(guān)注一下我

  • 商國(guó)鳳

    你明天去檢查嗎?

  • 商國(guó)鳳

    如果去,我回訪你

  • ask_075533

  • 商國(guó)鳳

    我回訪你

  • ask_075533

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