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【患者針對您提問】 韌帶拉傷怎么辦?
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總是拉傷!
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醫(yī)生?
魏洪俊
好
魏洪俊
經(jīng)常拉傷嗎
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對
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短跑有時候一用勁就拉傷
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用什么辦法能治好它呢?
魏洪俊
這沒什么好辦法讓其不受傷
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那有什么盡量讓它保持少受傷?
魏洪俊
只能多運動
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多運動?
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是不是疼就忍著?
魏洪俊
拉傷了要休息
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我有時候就是跑到中途就拉了,我是應(yīng)該堅持還是放棄到旁邊休息呢?
魏洪俊
每次拉傷嚴重不,一般多久會好
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以前拉傷最起碼休息小一個月,現(xiàn)在拉了還能跑,但是不敢跑快,那里總是疼!
魏洪俊
平常多運動鍛煉肌肉
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