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如何判斷是否焦慮或者抑郁?

如何判斷自己是否焦慮或者抑郁 我總是失眠心情也不好 總是往事情經(jīng)歷也不集中 偶爾頭疼胸悶

ask_2GSjwY 2019-10-31 20:02:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

商國鳳 二級心理咨詢師

故城縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。菏?、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、情感困擾、厭學(xué)等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_2GSjwY

    如何判斷自己是否焦慮或者抑郁 我總是失眠心情也不好 總是往事情經(jīng)歷也不集中 偶爾頭疼胸悶

  • 商國鳳

    你好

  • ask_2GSjwY

    你好

  • 商國鳳

    在上大學(xué)嗎?

  • 商國鳳

    還是參加工作了呢?

  • ask_2GSjwY

    剛畢業(yè)

  • ask_2GSjwY

    還沒工作

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    你想做個(gè)心理測試,對嗎?

  • ask_2GSjwY

    是的

  • 商國鳳

    你網(wǎng)上搜一下SCL-90壹點(diǎn)靈心理在線測試,做完截屏發(fā)給我

  • 商國鳳

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_2GSjwY

    好的這個(gè)有時(shí)間限制嗎

  • ask_2GSjwY

    您這里

  • 商國鳳

    用第一個(gè)帶茶杯的這個(gè)網(wǎng)站。

  • 商國鳳

    時(shí)間?

  • 商國鳳

    沒有

  • ask_2GSjwY

    好的

  • 商國鳳

    沒事明天做也可以

  • ask_2GSjwY

    我一會昨晚發(fā)給您

  • 商國鳳

    好的

  • ask_2GSjwY

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_2GSjwY

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_2GSjwY

    您好做完了

  • 商國鳳

    收到

  • 商國鳳

    稍等

  • 商國鳳

    得分254,高于正常

  • 商國鳳

    其中強(qiáng)迫,人際關(guān)系敏感上、敵對、抑郁、精神病性、焦慮、軀體化方面高于正常

  • 商國鳳

    講講你和誰關(guān)系不好吧

  • ask_2GSjwY

    可能是父母吧

  • ask_2GSjwY

    也不是說不好

  • ask_2GSjwY

    我也不知道怎么說

  • 商國鳳

    那說說你眼中的父母是個(gè)什么樣子的呢

  • ask_2GSjwY

    我覺得我媽很愛我但是愛的方式不對

  • 商國鳳

    怎么個(gè)方式不對呢?

  • ask_2GSjwY

    我爸我覺得他愛我有的時(shí)候又覺得沒那么愛我

  • ask_2GSjwY

    就是我父母離異我從小和我媽長大的

  • 商國鳳

    為什么這么講呢?

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    你覺得父母離異對你的影響大嗎?

  • ask_2GSjwY

    然后我感覺我媽媽她過于依賴我

  • ask_2GSjwY

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    怎么過于依賴

  • ask_2GSjwY

    我都不知道從哪開始說

  • 商國鳳

    隨便說

  • ask_2GSjwY

    就是她很希望天天和她黏在一起

  • 商國鳳

    咱們聊天到11點(diǎn)半可以嗎? 可以明天繼續(xù)聊,因?yàn)槲颐魈焐习?,不能睡太?p>

  • 商國鳳

    她感到不安全

  • ask_2GSjwY

    可以我給您留言您明天看也可以

  • ask_2GSjwY

    她總是會跟我表現(xiàn)出親親抱抱這種動作

  • ask_2GSjwY

    我現(xiàn)在就有些回避

  • ask_2GSjwY

    我總想自己在外面生活

  • ask_2GSjwY

    我也不知道怎么說了中間太多的事

  • ask_2GSjwY

    我不知道從哪開始講能講得明白

  • 商國鳳

    你對她的親親抱抱,有反感

  • ask_2GSjwY

    是的

  • 商國鳳

    離異后沒再婚對嗎

  • ask_2GSjwY

    再婚了

  • ask_2GSjwY

    他們兩個(gè)都重新組了家庭

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    后來又生孩子了嗎?

  • ask_2GSjwY

    我爸爸那邊生了個(gè)弟弟

  • ask_2GSjwY

    我媽媽這邊沒有

  • 商國鳳

  • ask_2GSjwY

    我跟著我媽媽生活

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    繼父呢

  • ask_2GSjwY

    他比我媽小13歲

  • 商國鳳

    現(xiàn)在你們幾個(gè)一起生活

  • 商國鳳

  • ask_2GSjwY

    我們?nèi)齻€(gè)

  • 商國鳳

    他有孩子嗎

  • ask_2GSjwY

    沒有

  • 商國鳳

    你媽媽很愛你

  • 商國鳳

    非常愛

  • ask_2GSjwY

    我心里都知道

  • ask_2GSjwY

    可是我覺得這種愛給我?guī)砹素?fù)擔(dān)

  • ask_2GSjwY

    我知道這樣做不對

  • ask_2GSjwY

    可是我就是做不到像以前那樣

  • 商國鳳

    那個(gè)親親抱抱,她還把你當(dāng)小孩子,她習(xí)慣這些動作,可能是希望借這些動作告訴你她很愛你

  • ask_2GSjwY

    和她很親密

  • 商國鳳

    為什么

  • 商國鳳

    她要求過什么嗎

  • ask_2GSjwY

    我知道他很愛我我也很愛她

  • ask_2GSjwY

    我感覺她很偏執(zhí)她的脾氣也很大

  • ask_2GSjwY

    總沖我發(fā)火

  • 商國鳳

    為什么發(fā)火呢

  • ask_2GSjwY

    我也不知道為什么我對她產(chǎn)生了距離感

  • ask_2GSjwY

    就是她心情不好的時(shí)候

  • ask_2GSjwY

    說什么都是錯(cuò)的

  • ask_2GSjwY

    也聽不進(jìn)去我和她好好說話

  • ask_2GSjwY

    時(shí)間長了我也就不想說了

  • 商國鳳

  • ask_2GSjwY

    她希望我工作幫她還錢

  • 商國鳳

    她情緒不穩(wěn)定?

  • 商國鳳

    還錢?

  • 商國鳳

    什么錢

  • ask_2GSjwY

    就是貸款

  • 商國鳳

    為什么貸款

  • ask_2GSjwY

    我感覺她易怒

  • 商國鳳

    壓力大

  • ask_2GSjwY

    就是她和我繼父再婚買房子開店的時(shí)候貸款

  • ask_2GSjwY

    就是因?yàn)殄X她壓力大

  • 商國鳳

  • ask_2GSjwY

    說什么都會提到錢

  • 商國鳳

    壓力大

  • 商國鳳

    很大

  • ask_2GSjwY

    我知道

  • ask_2GSjwY

    因?yàn)樗F(xiàn)在要忙我姥姥經(jīng)濟(jì)收入是個(gè)問題還不上錢可以理解

  • 商國鳳

    這可能是她情緒不穩(wěn)定的原因

  • 商國鳳

  • ask_2GSjwY

    我感覺我挺怨我的父母

  • ask_2GSjwY

    但是我又很愛他們

  • ask_2GSjwY

    我不會表達(dá)

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    內(nèi)心有沖突

  • ask_2GSjwY

    我感覺每天都挺不開心

  • ask_2GSjwY

    有的時(shí)候想家里面的事頭就會疼

  • 商國鳳

  • ask_2GSjwY

    前兩天睡覺的時(shí)候就感覺頭特別緊

  • 商國鳳

    想到哪些事情

  • ask_2GSjwY

    又不知道在想什么事

  • ask_2GSjwY

    就是睡不著

  • 商國鳳

    是感冒了嗎

  • ask_2GSjwY

    沒有感冒

  • ask_2GSjwY

    不知道什么原因

  • ask_2GSjwY

    翻來覆去就是睡不著

  • ask_2GSjwY

    我還一個(gè)很奇怪的思想

  • 商國鳳

    什么

  • ask_2GSjwY

    就是我男朋友生病我會著急有的時(shí)候還會哭會生氣

  • ask_2GSjwY

    比如他上次查出疣狀胃炎我就一直擔(dān)心他會不會得胃癌

  • ask_2GSjwY

    就是見不得他生病

  • ask_2GSjwY

    我恨不得希望都是我生病

  • 商國鳳

    你很愛他

  • 商國鳳

    我得睡覺了

  • 商國鳳

    你明天有空嗎

  • ask_2GSjwY

  • ask_2GSjwY

    明天聊吧

  • 商國鳳

    如果有空,咱們明天聊

  • ask_2GSjwY

    您先睡吧

  • 商國鳳

    好的

  • 商國鳳

    有空的時(shí)候聯(lián)系我

  • 商國鳳

    晚安

  • ask_2GSjwY

    祝您好夢

  • 商國鳳

    謝謝,晚安,好夢

  • ask_2GSjwY

    我剛才又做了一遍

  • ask_2GSjwY

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_2GSjwY

    我感覺有些題不知道怎么答

  • 商國鳳

    早上好

  • ask_2GSjwY

    您好我在外面辦事一會和您聯(lián)系

  • 商國鳳

    好的

  • ask_2GSjwY

    我回來了

  • 商國鳳

    你好

  • 商國鳳

    這次做的結(jié)果是強(qiáng)迫分項(xiàng)得分最高

  • 商國鳳

    然后就是抑郁、人際關(guān)系敏感上、敵對、偏執(zhí)等

  • ask_2GSjwY

    那怎么解決呢

  • 商國鳳

    這些問題最初來自原生家庭

  • 商國鳳

    感覺是父母帶給你的對嗎?

  • ask_2GSjwY

  • ask_2GSjwY

    再然后呢

  • 商國鳳

    你好親

  • 商國鳳

    剛才忙了會,讓您久等了

  • 商國鳳

    我給你推薦一部電影吧

  • ask_2GSjwY

  • 商國鳳

    (筆仙)梅婷主演

  • ask_2GSjwY

    恐怖片嗎

  • 商國鳳

    您看一下,看看能悟出什么,關(guān)于原生家庭

  • 商國鳳

    帶來的創(chuàng)傷

  • 商國鳳

    有點(diǎn)小恐怖

  • 商國鳳

    但是

  • 商國鳳

    看到最后才發(fā)現(xiàn),并不可怕

  • ask_2GSjwY

    不太敢看

  • 商國鳳

    只是原生家庭帶來的創(chuàng)傷沒有撫平而已

  • 商國鳳

    你看過嗎

  • ask_2GSjwY

    沒有

  • 商國鳳

    可以白天看

  • ask_2GSjwY

    白天看晚上就不敢睡了

  • 商國鳳

  • 商國鳳

    不是你想象的那樣

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