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感覺(jué)有點(diǎn)抑郁了咋回事?

男, 20歲。長(zhǎng)期不接觸人在家一年感覺(jué)出來(lái)之后什么也不會(huì)說(shuō)了什么也不敢說(shuō)了,感覺(jué)有點(diǎn)抑郁了咋回事我該如何恢復(fù)以前的活

ask_116524 2016-12-08 12:16:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

路杏茹 二級(jí)心理咨詢(xún)師

南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。簯賽?ài)婚姻咨詢(xún),親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑郁

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_116524

    男, 20歲。長(zhǎng)期不接觸人在家一年感覺(jué)出來(lái)之后什么也不會(huì)說(shuō)了什么也不敢說(shuō)了,感覺(jué)有點(diǎn)抑郁了咋回事我該如何恢復(fù)以前的活潑

  • 路杏茹

    你好

  • ask_116524

    你好

  • 路杏茹

    不好意思,你發(fā)的語(yǔ)音我不能聽(tīng)到

  • 路杏茹

    感覺(jué)走出家門(mén)很難適應(yīng),是嗎

  • ask_116524

    對(duì)啊

  • ask_116524

    感覺(jué)很難受

  • ask_116524

    有恐懼感

  • 路杏茹

    現(xiàn)在從事什么行業(yè)

  • ask_116524

    我是大學(xué)生

  • 路杏茹

    長(zhǎng)期沒(méi)接觸人,能說(shuō)說(shuō)是什么原因呢

  • ask_116524

    在家養(yǎng)傷

  • ask_116524

    腿斷了

  • 路杏茹

  • 路杏茹

    剛剛復(fù)學(xué)

  • ask_116524

    對(duì)

  • 路杏茹

    就像剛進(jìn)校園一樣,感覺(jué)沒(méi)有朋友,沒(méi)人了解自己

  • 路杏茹

    別灰心,慢慢來(lái)

  • ask_116524

    對(duì)

  • ask_116524

    跟他們也不知道說(shuō)啥

  • ask_116524

    腦子里胡思亂想

  • 路杏茹

    人與人之間交往有個(gè)黃金法則,那就是,像希望別人對(duì)待我一樣對(duì)待別人

  • ask_116524

    我按照這個(gè)來(lái)?

  • 路杏茹

    也就是說(shuō),你感覺(jué)沒(méi)有人了解你,你就要主動(dòng)和,了解別人,更讓別人了解你自己別人溝通

  • 路杏茹

    也就是說(shuō),你感覺(jué)沒(méi)有人了解你,你就要主動(dòng)和別人溝通,讓別人了解你

  • ask_116524

    但是不知道聊什么

  • ask_116524

    我總是一個(gè)人把自己關(guān)閉起來(lái)

  • 路杏茹

    聊天嘛,一般都很少有目的的,東一句西一句的,沒(méi)話(huà)找話(huà)唄

  • 路杏茹

    不要把自己關(guān)起來(lái),越封閉越不敢說(shuō)話(huà)

  • 路杏茹

    只會(huì)惡化

  • ask_116524

    謝謝

  • ask_116524

    我一定努力去融入進(jìn)去

  • 路杏茹

    不客氣

  • 路杏茹

    慢慢來(lái),適應(yīng)會(huì)有個(gè)過(guò)程,一切都會(huì)好的

  • 路杏茹

    還有別的問(wèn)題嗎

  • 路杏茹

    如果沒(méi)有的話(huà),我就關(guān)閉回話(huà)了

  • 路杏茹

    謝謝

  • 路杏茹

    祝你好運(yùn)

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