感覺自己不會交朋友，好像抑郁了要怎么辦？

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• ask_078459

  男，16歲。我不知道我是什么心理問題感覺我不會交朋友所有人好像都對我有看法都看我好欺負(fù)我好像得了抑郁癥

• 張知常

  你好

• ask_078459

  你好

• 張知常

  有什么能幫你

• ask_078459

  我感覺我心理有問題

• 張知常

  你說

• 張知常

  性別，年齡？

• ask_078459

  男16歲

• ask_078459

  我高中沒考上上了外地一所普通高中

• 張知常

  你與人交流缺乏自信，是吧？

• ask_078459

  剛軍訓(xùn)完就和室友鬧著玩結(jié)果被找家長了

• ask_078459

  是啊

• 張知常

  你還小，個(gè)性還有改善、塑造的余地

• ask_078459

  在寢室我被四個(gè)人設(shè)計(jì)揍了一頓

• 張知常

  不要太在意別人對你的態(tài)度

• 張知常

  如果已經(jīng)與同學(xué)有了對立矛盾，要主動化解，可以從寢室中最容易接近的一個(gè)同學(xué)開始，主要與他溝通

• ask_078459

  寢室的事解決的差不多了但是

• ask_078459

  別人對我和別人態(tài)度上有明顯的

• ask_078459

  不同

• ask_078459

  對我不太尊重

• 張知常

  尊重要靠自己去爭取，你要讓自己建立一個(gè)自信、陽光的形象

• ask_078459

  有的人說他他就不還嘴 我說一點(diǎn)就罵死我

• ask_078459

  如何建立一個(gè)自信陽光的形象呢

• 張知常

  你可以找一下自己有什么特長、特別擅長作的事情

• ask_078459

  可是我每做好一件事都有人刻意的做得比我好借以用來挖苦我來提高自己在其他學(xué)生中的地位

• 張知常

  后者你能夠幫到同學(xué)的地方，主動去做

• 張知常

  或者你能夠幫到同學(xué)的地方，主動去做

• 張知常

  讓同學(xué)看到你的優(yōu)點(diǎn)、能耐，體會到你的好意

• ask_078459

  我主動去做有的人就認(rèn)為我是應(yīng)該的他們根本不會記得我的好

• ask_078459

  我試過

• 張知常

  做好你自己，不要過多地關(guān)注、在意別人的表現(xiàn)，也不要把自己放在與別人作比較的狀態(tài)下

• ask_078459

  一個(gè)集體要想更團(tuán)結(jié)就要有一個(gè)假象敵很不幸我當(dāng)了很多年

• 張知常

  對于忽視、輕視你的人，可以冷處理，盡量少接觸

• 張知常

  不會每個(gè)同學(xué)對你的態(tài)度都一樣惡劣，你要找?guī)讉€(gè)可以交往的朋友，壯大自己的圈子

• ask_078459

  老師對我也不太公平

• 張知常

  只有你自己變得強(qiáng)大了，別人（包括老師）對你的態(tài)度才會變得無足輕重

• 張知常

  我沒有聽到語音，你盡量文字吧

• ask_078459

  可是我的圈子中的人都不好。上次我過生日我最好的朋友的女朋友被一個(gè)男的看上了我就把那個(gè)男的給罵了結(jié)果他找來一幫人在我過生日的當(dāng)天把我給揍了給我過生日的人就眼睜睜的看著我挨揍都不敢動因?yàn)榇蛭业哪切┤说念I(lǐng)頭的是本地黑社會的兒子

• 張知常

  哦，那你要注意自己結(jié)交的人群，有暴力傾向的危險(xiǎn)人物，不要去接觸，避免發(fā)生沖突，才能保護(hù)好自己。

• ask_078459

  我怎么才能讓更多人喜歡我呢

• ask_078459

  擁護(hù)我呢

• 張知常

  用真心換真心

• ask_078459

  能詳細(xì)點(diǎn)嗎

• ask_078459

  怎么換

• ask_078459

  如果對方不接受呢

• ask_078459

  請結(jié)合我現(xiàn)在在班級的情況說

• ask_078459

  謝謝

• 張知常

  沒有一個(gè)人會拒絕別人的真心

• ask_078459

  可是我在班級已經(jīng)有了不好的名聲

• 張知常

  慢慢改變，主動權(quán)在你手里

• 張知常

  你的改變別人能看到

• ask_078459

  可到底怎么改呢

• ask_078459

  要經(jīng)過幾個(gè)階段呢

• ask_078459

  下一步我該干什么呢

• 張知常

  學(xué)生以學(xué)習(xí)為主

• 張知常

  可以從成績上先入手

• ask_078459

  可我成績一般

• ask_078459

  試過努力

• ask_078459

  但沒堅(jiān)持住

• 張知常

  目標(biāo)不要太大，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步

• ask_078459

  我總是手欠愛鬧

• ask_078459

  總?cè)堑耐瑢W(xué)不高興

• 張知常

  那既然知道原因了，就設(shè)法改變自己，控制自己

• 張知常

  相信通過你的改變，同學(xué)會對你的看法會有所改變

• 張知常

  好嗎？試試改變一下自己

• 張知常

  同學(xué)，還有其他疑問嗎？

• 張知常

  如果沒有其他疑問，那這次就到這里了。

• 張知常

  后臺提醒我還有咨詢者在排隊(duì)等候尼

• 張知常

  以后有什么疑問歡迎隨時(shí)過來咨詢

• 張知常

  祝你身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，再見

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