男, 34歲。醫(yī)生你什請(qǐng)問(wèn)腰很累也痛請(qǐng)問(wèn)和腰椎間盤突出有關(guān)嗎
ask_706030
男, 34歲。醫(yī)生你什請(qǐng)問(wèn)腰很累也痛請(qǐng)問(wèn)和腰椎間盤突出有關(guān)嗎?
徐龍林
你好
徐龍林
有長(zhǎng)時(shí)間久坐嗎
徐龍林
腳會(huì)不舒服嗎
ask_706030
腳腿有時(shí)候也痛的
徐龍林
會(huì)麻木
徐龍林
嗎?
ask_706030
有長(zhǎng)時(shí)間工作的腳沒(méi)麻就是很累
徐龍林
哦,腳后面會(huì)不會(huì)一根筋牽拉著
徐龍林
還有腳抬高會(huì)不會(huì)更不舒服
ask_706030
也沒(méi)有就是工作久了腰部痛和很累的有腰椎間盤突出
徐龍林
有拍過(guò)CT嗎
徐龍林
有的話傳過(guò)來(lái)看下哇
ask_706030
沒(méi)有到醫(yī)院看醫(yī)說(shuō)說(shuō)的
徐龍林
從你的癥狀來(lái)看,考慮還是盤源性腰痛
徐龍林
建議最近多休息,避免彎腰勞作
徐龍林
避免長(zhǎng)時(shí)間久坐
徐龍林
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉
ask_706030
久坐就很少長(zhǎng)時(shí)間體力工作的
ask_706030
醫(yī)生像我這樣用什藥治療好
徐龍林
藥物只是治標(biāo)
徐龍林
根本還是需要避免久坐,多鍛煉
徐龍林
因?yàn)檫@類腰痛就是長(zhǎng)時(shí)間久坐引起的
ask_706030
那有什么方法治標(biāo)又治本的
徐龍林
腰背肌功能鍛煉
徐龍林
五點(diǎn)支撐法,上***查一下,有教怎么鍛煉的
ask_706030
會(huì)和長(zhǎng)時(shí)間體力工作有關(guān)的嗎?
徐龍林
體力活動(dòng)的話,主要是彎腰干活傷腰,其他還好的
ask_706030
那有什么藥物治療嗎?現(xiàn)在腰痛和很累的
徐龍林
雙氯芬酸鈉栓,晚上可以熱敷下。這幾天多躺床休息
ask_706030
休息就難了因?yàn)檫@段時(shí)間工作忙
徐龍林
沒(méi)空休息的話,就竟可能避免久坐
徐龍林
買點(diǎn)藥。
徐龍林
還有就是腰背肌功能鍛煉
徐龍林
也只能這樣了
ask_706030
工作累的話就腰痛腰累和雙腿也沒(méi)的
徐龍林
可以理解,有時(shí)候坐久了我們?nèi)~腰部不舒服
徐龍林
有條件就改變下工種
ask_706030
我也想改變工作的但是沒(méi)辦法的
徐龍林
是哦,現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)不好,賺點(diǎn)錢越來(lái)越難了
徐龍林
所以更要照顧好自己身體,不敢生病
ask_706030
對(duì)啊加上有家庭的沒(méi)辦法醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)有什么好的治療方法嗎?
徐龍林
最根本的就是少久坐,少?gòu)澭嘌臣″憻?p>
徐龍林
這是最最好的辦法
徐龍林
藥物也只是治標(biāo)
ask_706030
少?gòu)澭碗y了工作系要經(jīng)常彎腰的久坐就很少
徐龍林
這樣
徐龍林
那真是難辦
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