更年期很焦慮應(yīng)該怎樣緩解？

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• ask_794599

  女, 52歲。我有個(gè)朋友的媽媽 可能因?yàn)楦昶诘脑?，?huì)很焦慮，很反抗某些事物，到現(xiàn)在變得越來(lái)越懶惰，什么都不做，整天睡在沙發(fā)里，對(duì)陌生人很抗拒

• 李壽英

  你好。

• 李壽英

  要讓他多和親人朋友聊聊天，談?wù)勑摹?p>

• 李壽英

  盡量的放松自己，把壓力發(fā)泄出來(lái)。

• 李壽英

  說(shuō)出來(lái)心里就會(huì)好多了。

• ask_794599

  可是只有兒子一個(gè)陪他 他懷疑自己老公

• ask_794599

  還有她覺(jué)得自己沒(méi)有事

• ask_794599

  覺(jué)得自己沒(méi)有問(wèn)題

• 李壽英

  她現(xiàn)在還工作嗎？一定給她找一個(gè)適應(yīng)自己的事做。

• 李壽英

  清閑下來(lái)就會(huì)胡思亂想許多事情。

• 李壽英

  做些喜歡的感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力

• ask_794599

  病例也有 就只是出了些藥

• ask_794599

  她有時(shí)候會(huì)自己學(xué)學(xué)吉他

• ask_794599

  多數(shù)都是躺在沙發(fā)上面

• 李壽英

  這個(gè)要好好調(diào)整自己的心理狀態(tài)，有時(shí)間可以出去旅游，散散心。

• 李壽英

  要適當(dāng)?shù)淖叱鋈?，早晨起?lái)，適當(dāng)?shù)某鋈ュ憻捝眢w。

• 李壽英

  到了這個(gè)歲數(shù)太清閑了，對(duì)身體也不好的

• ask_794599

  這個(gè)去醫(yī)生看有用嗎

• 李壽英

  可以到醫(yī)院去看心里醫(yī)生。

• 李壽英

  好好的調(diào)節(jié)一下，有作用的

• 李壽英

  不管遇到什么事情，要想好的一方面，樂(lè)觀(guān)地對(duì)待周?chē)纳睢?p>

• ask_794599

  醫(yī)生是否一般都不會(huì)告訴病人自己的情況？

• ask_794599

  她就是很抗拒

• ask_794599

  很固執(zhí)

• 李壽英

  有一部分人是這樣的

• 李壽英

  不是完全都不告訴，建議你還是帶他去看心理醫(yī)生吧！

• ask_794599

  而且很迷信

• 李壽英

  讓心理醫(yī)生根據(jù)他的情況好好的調(diào)理一下。

• ask_794599

  精神科？

• 李壽英

  好多事情不是我們意想到的。

• 李壽英

  心里科。

• 李壽英

  大醫(yī)院里有心理科。

• 李壽英

  和精神科是不一樣的。

• 李壽英

  看心理醫(yī)生就可以了。

• ask_794599

  好的

• 李壽英

  祝愿病人身心健康，早日恢復(fù)。

• 李壽英

  還有其它的事嗎？朋友。

• ask_794599

  沒(méi)有了謝謝你 那么晚 打擾了

• 李壽英

  愿一切平安。

• 李壽英

  好好休息吧！晚安！

• 李壽英

  再見(jiàn)，朋友。

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