女, 26歲。生完孩子13個月,有時候莫名其妙的發(fā)脾氣,煩躁,看什么都不順,會不會是產(chǎn)后抑郁癥
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女, 26歲。生完孩子13個月,有時候莫名其妙的發(fā)脾氣,煩躁,看什么都不順,會不會是產(chǎn)后抑郁癥
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
現(xiàn)在是在家照看孩子嗎
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在上班
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孩子媽媽給我?guī)?p>
在線醫(yī)生
這個階段工作壓力、孩子還小,生活瑣事多
在線醫(yī)生
會讓人心情煩燥
在線醫(yī)生
建議平??梢远嗾尹c愛好去做
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我跟我老公分開住的
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看我老公也不順眼
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都不知道為什么
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有時候東疼西疼
在線醫(yī)生
平常多鍛煉身體
在線醫(yī)生
轉(zhuǎn)移注意力
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食欲不振
在線醫(yī)生
多讓自己生活的充實就會好的
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要么不吃,要么吃太多
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沒什么興趣
在線醫(yī)生
三餐定時
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要么失眠要么睡太多
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完了我估計我要掛了
在線醫(yī)生
你有個規(guī)律的生活習(xí)慣就會好的
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每天早上7點起床八點上班,傍晚5點下班,工作期間挺好,就是回到家靜下心來,一個人想東想西感覺沒什么盼頭
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有什么好的建議嗎
在線醫(yī)生
你這個還是和生活太閑有關(guān)的
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還是我這樣的就屬自找的
在線醫(yī)生
就是說太閑了
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……
在線醫(yī)生
你多給自己找點事干就會好的
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晚上我能干嘛
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連個說話的人都沒有
在線醫(yī)生
做點家務(wù),或是學(xué)點什么的
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