30歲女腰椎間盤突出適合躺床上做練腹肌的動(dòng)作嗎？

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• ask_571921

  女, 30歲。有腰椎間盤突出的問(wèn)題是不是不適合躺床上做練腹肌的運(yùn)動(dòng)？

• 黃新慧

  你好

• ask_571921

  你好

• 黃新慧

  最好不要做

• ask_571921

  好的

• ask_571921

  不適合做

• ask_571921

  是吧

• 黃新慧

  恩

• ask_571921

  好的

• 黃新慧

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_571921

  那適合做哪些運(yùn)動(dòng)

• 黃新慧

  少活動(dòng)

• ask_571921

  不適合運(yùn)動(dòng)了嗎

• 黃新慧

  好點(diǎn)再說(shuō)

• ask_571921

  那平時(shí)還好

• ask_571921

  比較少會(huì)痛什么的

• ask_571921

  現(xiàn)在不痛

• 黃新慧

  恩

• 黃新慧

  可以適量活動(dòng)

• 黃新慧

  不要過(guò)度

• ask_571921

  好的

• 黃新慧

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_571921

  沒(méi)有了

• ask_571921

  好的

• 黃新慧

  謝謝

• ask_571921

  謝謝

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