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整天悶悶不樂胸口悶怎么回事?

男,24歲。感覺自己都抑郁了,整天悶悶不樂,胸口悶,腹部不舒服

ask_674283 2017-02-09 21:36:53

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李鳳秋 二級心理咨詢師

凌河區(qū)綠洲心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。阂钟簟⒔箲]、強迫等心理障礙;失眠多夢,人際關系交往不良,婚戀關系,職場壓力等心理困惑;各種不良情緒疏導;性心理咨詢,青少年逆反、親子關系緊張、早戀、學習困惑、網(wǎng)癮問題以及中高考減壓心理輔導,等方面心理

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_674283

    男,24歲。感覺自己都抑郁了,整天悶悶不樂,胸口悶,腹部不舒服

  • 李鳳秋

    您好

  • ask_674283

    您好

  • ask_674283

    胸口悶人

  • 李鳳秋

    這種情況有多久了?

  • ask_674283

    就這幾天,

  • ask_674283

    前面那個胃炎腹部一直不舒服整體悶悶不樂

  • 李鳳秋

    身體不舒服嗎?

  • ask_674283

    感覺活著好累

  • 李鳳秋

    生病了?

  • ask_674283

    但醫(yī)生講我這問題不是很大

  • ask_674283

    但我現(xiàn)在一點胃口都沒有

  • 李鳳秋

    看過醫(yī)生,醫(yī)生怎么診斷的?

  • ask_674283

    醫(yī)生講我這輕微的胃炎

  • 李鳳秋

  • 李鳳秋

    胃不好,的確不愛吃東西的

  • ask_674283

    我是不是抑郁了

  • 李鳳秋

    你是因為有這個輕微胃炎二抑郁?

  • 李鳳秋

    而?

  • ask_674283

    感覺自己有抑郁癥了

  • ask_674283

    恩恩

  • ask_674283

    2個月瘦10幾斤了

  • 李鳳秋

    醫(yī)生不是說輕微的胃炎,問題不大嗎?

  • ask_674283

    是的啊,但我感覺我癥狀特別嚴重

  • 李鳳秋

    你怎么判斷出自己有抑郁癥的?

  • ask_674283

    在網(wǎng)上填的那個表格

  • 李鳳秋

    你很相信網(wǎng)上的這個表格?

  • 李鳳秋

    網(wǎng)上的任何東西你都很相信?

  • ask_674283

    那個不準確嗎

  • ask_674283

    我也是試試的

  • 李鳳秋

    那你覺著網(wǎng)上的東西都是很準確的嗎?

  • ask_674283

    應該不是的吧

  • ask_674283

    您是心里咨詢師嗎

  • 李鳳秋

    我是咨詢師

  • 李鳳秋

    恩,你說的很對

  • 李鳳秋

    網(wǎng)上的東西并不都是準確的

  • ask_674283

    那我到底有沒有抑郁癥,

  • 李鳳秋

    抑郁癥的診斷需要到專業(yè)精神病醫(yī)院做專業(yè)測評才能診斷

  • ask_674283

    醫(yī)生

  • 李鳳秋

    你現(xiàn)在工作呢還是學習呢?

  • ask_674283

    這胃病我辭職2個月了

  • ask_674283

    現(xiàn)在感覺自己什么都做不了

  • 李鳳秋

    你是胃病辭職在家?

  • ask_674283

    恩恩

  • 李鳳秋

    那你在家里做什么?

  • ask_674283

    前段時間胃痛的厲害

  • ask_674283

    在家沒有事做就休息

  • 李鳳秋

    胃痛,那醫(yī)生沒讓你治療?

  • 李鳳秋

    沒吃藥?

  • 李鳳秋

    醫(yī)生不是說輕微胃病,沒多大問題嗎?

  • ask_674283

    治療了,但還是感覺一直脹氣沒有胃口

  • 李鳳秋

    你白天活動嗎?

  • 李鳳秋

    有運動嗎?還是天天就悶在家里不出去?

  • ask_674283

    白天都不怎么想動了

  • ask_674283

    天天悶在家里

  • ask_674283

    所以才咨詢自己是不是有抑郁癥了

  • 李鳳秋

    那你天天在家里不出去,自己都在家里做些什么?

  • ask_674283

    沒有做事了

  • 李鳳秋

    也不和朋友出去玩或者是一起交流?

  • ask_674283

    沒有了最近心情一直都悶悶不樂,就偶爾網(wǎng)上聊聊

  • ask_674283

    最近感覺胸口悶

  • 李鳳秋

    我建議你走出去

  • 李鳳秋

    你這樣天天悶在家里,別說是你,就是換做任何一個人都會出毛病的

  • 李鳳秋

    都會悶出病來的

  • ask_674283

    我也是這樣想的,就怕自己已經(jīng)有抑郁癥了

  • 李鳳秋

    認識有社會屬性的

  • 李鳳秋

    不可能脫離社會

  • 李鳳秋

    你有沒有抑郁癥,我勸你還是不要信網(wǎng)上的表格

  • ask_674283

    我是不是要去醫(yī)院檢查一下自己有沒有抑郁癥

  • 李鳳秋

    你要 去醫(yī)院檢查

  • ask_674283

    我也感覺網(wǎng)上不怎么準確

  • 李鳳秋

    并且從你的自知力上看,你還不一定就是

  • 李鳳秋

    我建議你現(xiàn)在開始,你每天要走出去

  • ask_674283

    我也是這樣的感覺

  • 李鳳秋

    包括做一些健身運動,和朋友一起坐坐交流等

  • ask_674283

    抑郁癥沒有自知力嗎醫(yī)生

  • 李鳳秋

    這樣你的食欲才會逐漸好起來

  • ask_674283

    以前經(jīng)常打球的

  • 李鳳秋

    心情也會慢慢好起來

  • 李鳳秋

    很少

  • ask_674283

    就胃病之后肚子一直脹氣就開始不好了

  • ask_674283

    萬一有抑郁癥怎么辦

  • 李鳳秋

    你吃完不運動,能消化好嗎?

  • ask_674283

    醫(yī)生講的對

  • 李鳳秋

    你的抑郁心情就來自于你自己現(xiàn)在一直懷疑自己有抑郁癥

  • 李鳳秋

    所以你才會越來越 抑郁

  • 李鳳秋

    你總是擔心并且確認自己是抑郁癥,那你的抑郁情緒會越來越強

  • ask_674283

    抑郁癥能走出來嗎

  • ask_674283

    我要走出來

  • 李鳳秋

    慢慢的不是這個病,時間久了,你自己也會變成 抑郁癥了

  • 李鳳秋

    當然能

  • 李鳳秋

    更何況你還未必是抑郁癥呢

  • ask_674283

    所以要接觸社會

  • ask_674283

    慢慢走出來

  • 李鳳秋

    只是你自己憑網(wǎng)上的一個測試表格想象而已

  • 李鳳秋

    當然了

  • 李鳳秋

    只有這樣你才會開心起來

  • 李鳳秋

    別說你是輕微胃痛

  • ask_674283

    醫(yī)生講的對

  • 李鳳秋

    就是得了胃癌的重癥患者,有多少是天天 都開開心心的做健身運動,正常的工作生活

  • 李鳳秋

    三分病,七分養(yǎng)

  • ask_674283

    就是脹氣難受

  • 李鳳秋

    心情不好,能養(yǎng)好病嗎?

  • ask_674283

    肚子脹氣

  • ask_674283

    是的

  • 李鳳秋

    你不運動,吃完能消化嗎?

  • ask_674283

    心情不好病就不好

  • 李鳳秋

    不漲氣才怪呢

  • 李鳳秋

    你說是不是?

  • ask_674283

    看來是要運動運動

  • 李鳳秋

    是的

  • 李鳳秋

    你很聰明

  • ask_674283

    謝謝醫(yī)生的建議

  • 李鳳秋

    看來你已經(jīng)能正面自己的問題了

  • ask_674283

    從今天開始走出來

  • 李鳳秋

    你很聰明

  • ask_674283

    不然越來越嚴重的

  • 李鳳秋

    好的,我很高興你能夠有此改變

  • 李鳳秋

    你會好起來的

  • ask_674283

    謝謝醫(yī)生的建議

  • 李鳳秋

    重新?lián)碛心贻p人的青春活力

  • 李鳳秋

    好的,不、客氣

  • 李鳳秋

    能幫助到你就好

  • ask_674283

    謝謝

  • 李鳳秋

    你還有其他心理問題嗎?

  • ask_674283

    沒有了

  • 李鳳秋

    如果沒有問題了,一會系統(tǒng)就會自動關閉對話了

  • ask_674283

    恩恩

  • ask_674283

    好的

  • 李鳳秋

    并且如果你愿意的話,也可以贈送給我一個免費禮物呦

  • 李鳳秋

    再見!祝您開心!

  • ask_674283

    好的

  • 李鳳秋

    再見!聰明的你,希望你會快樂起來

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