早晨賴床時間長頭就暈是怎么回事？

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• ask_768252

  女，16歲。就是睡覺早晨賴床時間長，頭就會很暈………

• 劉芬

  你好

• ask_768252

  你好

• 劉芬

  經(jīng)常這樣

• ask_768252

  是的

• 劉芬

  是因為睡眠時間長，大腦皮層處于抑制狀態(tài)，興奮不起來

• ask_768252

  為什么會頭暈啊

• ask_768252

  會暈好幾天

• 劉芬

  大腦調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂

• 劉芬

  所以需要調(diào)整

• ask_768252

  怎么調(diào)整呢

• 劉芬

  每個人都是這樣啊，所謂說越睡越懶

• ask_768252

  所以？

• 劉芬

  所以要按時睡覺，按時起床，生物鐘就調(diào)整好了，人也有精神了，

• 劉芬

  試試看

• ask_768252

  哦好

• 劉芬

  那就這樣啊，下次如需幫助，可聯(lián)系我

• 劉芬

  再見

• ask_768252

  嗯好

• ask_768252

  謝謝

• 劉芬

  祝你開心

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