腰椎間盤(pán)突出怎么恢復(fù)呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  您好 請(qǐng)問(wèn)腰椎間盤(pán)突出好了點(diǎn)嗎

• ask_276772

  嗯

• ask_276772

  不過(guò)還有點(diǎn)疼

• 在線醫(yī)生

  恩，繼續(xù)臥床，

• 在線醫(yī)生

  多熱敷腰部

• 在線醫(yī)生

  用暖水袋熱敷，一天3-4次，每次15-20分鐘，水溫45度左右就可以，注意別燙傷。

• ask_276772

  好的

• ask_276772

  謝謝

• ask_276772

  陳醋煮雞蛋他們說(shuō)可以治腰椎盤(pán)突出

• ask_276772

  是真的嗎

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有這么一說(shuō)

• ask_276772

  嗯呢

• 在線醫(yī)生

  您沒(méi)事吊在單杠上別動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  可以起到腰椎牽引效果，可以幫助椎間盤(pán)回去

• ask_276772

  保持多少分鐘

• 在線醫(yī)生

  看自己體力

• 在線醫(yī)生

  別超過(guò)20分鐘

• ask_276772

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  您還有問(wèn)題 嗎？

• ask_276772

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  那我關(guān)了

• 在線醫(yī)生

  我會(huì)回訪

• ask_276772

  好的

• ask_276772

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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