血脂高的話要怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_618189

  男, 28歲。體檢結(jié)果載脂蛋白B為1.34 偏高，甘油三酯1.74偏高，總膽固醇5.60偏高，身高175，體重85公斤，28歲。

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  您的身高？

• ask_618189

  175

• ask_618189

  體重85公斤

• ask_618189

  偏胖

• ask_618189

  之前102公斤，減下來一部分

• ask_618189

  入秋后鍛煉停止，反彈幾斤

• 在線醫(yī)生

  您這種血脂高的情況有多久了？

• ask_618189

  之前應(yīng)該沒有

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)吸煙喝酒嗎？

• ask_618189

  最近體檢查到的

• ask_618189

  不

• ask_618189

  沒有煙酒習(xí)慣

• 在線醫(yī)生

  您熬夜嗎？

• ask_618189

  熬夜有一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)愛吃油膩的東西嗎？

• ask_618189

  每天十二點(diǎn)左右

• ask_618189

  會(huì)吃，不經(jīng)常

• ask_618189

  體檢前一天晚上接近一點(diǎn)鐘入睡

• 在線醫(yī)生

  您這種情況可以先改善生活習(xí)慣，3個(gè)月以后再復(fù)查

• 在線醫(yī)生

  不要熬夜

• 在線醫(yī)生

  可以吃瘦肉，適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜水果

• ask_618189

  這個(gè)不是蛋白質(zhì)偏高嗎

• 在線醫(yī)生

  但是蛋白質(zhì)是人體必須的，所以還是要適當(dāng)攝入

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)鍛煉身體

• ask_618189

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝您身體健康

• 在線醫(yī)生

  再見

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