每次都會(huì)克制不住重復(fù)想一些東西，比如去玩

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GzMK6k

  每次都會(huì)克制不住重復(fù)想一些東西，比如去玩后花了多少錢(qián)，有什么東西放在哪，，生怕少了等，就是會(huì)重復(fù)想一些東西，然后一想完左大腦特別壓抑，特別難受，說(shuō)不出的感覺(jué)，，左大腦一這樣晚上就會(huì)睡不著，，而且特別難受，睡著后又會(huì)很早就又醒，，大腦就會(huì)更加難受，整個(gè)人很痛苦??！

• 劉永貴

  你好

• 劉永貴

  你是想多了

• ask_GzMK6k

  嗯。

• ask_GzMK6k

  一想完大腦就特難受??！

• 劉永貴

  多放松一下

• ask_GzMK6k

  導(dǎo)致睡不著。

• 劉永貴

  你失眠多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_GzMK6k

  大概初三開(kāi)始，，初二下學(xué)期很少，我是初三的畢業(yè)生，

• 劉永貴

  你最好是放松放松的話

• ask_GzMK6k

  有時(shí)是即使不壓抑也會(huì)睡不著，但是到了初三，是一重復(fù)想，左大腦就很難受，就會(huì)睡不著，但是我有時(shí)候喝牛奶可以，有時(shí)候就不可以！

• 劉永貴

  那你就喝牛奶

• ask_GzMK6k

  唉，我就是會(huì)克制不住重復(fù)想那些沒(méi)用的東西，才會(huì)壓抑睡不著的，我每次都跟我自己說(shuō)，等下又難受又睡不著怎么辦？但還是克制不?。?p>

• ask_GzMK6k

  額…

• 劉永貴

  這種情況你可以干點(diǎn)事情的，分分心看看

• ask_GzMK6k

  邊想大腦就邊壓抑起來(lái)。

• 劉永貴

  那你真得多放松的，

• 劉永貴

  你想事情的時(shí)候就干點(diǎn)別的

• ask_GzMK6k

  我試試，，我想這可能已經(jīng)成為一種習(xí)慣，，比如星期日要去學(xué)校時(shí)，我也會(huì)一直想要帶那些東西，結(jié)果到了學(xué)校就會(huì)睡不著覺(jué)，每次一玩玩，一買(mǎi)完?yáng)|西，我就又會(huì)一直想！

• 劉永貴

  你試試吧

• ask_GzMK6k

  每次都會(huì)克制不住重復(fù)想一些東西，比如去玩后花了多少錢(qián)，有什么東西放在哪，，生怕少了等，就是會(huì)重復(fù)想一些東西，然后一想完左大腦特別壓抑，特別難受，說(shuō)不出的感覺(jué)，，左大腦一這樣晚上就會(huì)睡不著，，而且特別難受，睡著后又會(huì)很早就又醒，，大腦就會(huì)更加難受，整個(gè)人很痛苦！！有時(shí)喝牛奶有效，有時(shí)不行！

• 劉永貴

  你是有可能是有強(qiáng)迫癥的

• ask_GzMK6k

  怎么說(shuō)？？？

• 劉永貴

  你是總是控制不住自己要反復(fù)想事情

• ask_GzMK6k

  我就是這樣，，會(huì)導(dǎo)致失眠，，大腦難受，怎么辦??？

• 劉永貴

  你可以用點(diǎn)安眠藥物的。

• ask_GzMK6k

  額，安眠藥不能亂用。

• 劉永貴

  是可以短期用的。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容