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跟男朋友分手了很難受 崩潰該怎么辦

醫(yī)生,前段時(shí)間跟男朋友分手了,在一起七年 前兩天剛知道他出軌了所以這兩天分手了很難受 在人多的時(shí)候不會(huì)有太多難過(guò)的感受但是自己呆著或者是晚上的時(shí)候就會(huì)崩潰 五天時(shí)間吃不下去飯 還會(huì)想

ask_135244 2018-02-07 22:03:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張麗華 二級(jí)心理咨詢師

珠海健康云科技有限公司   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌昵啻浩谛睦砝Щ螅喝缭鐟?、厭學(xué),考試焦慮、逆反、缺乏自信、交友障礙等 人際關(guān)系:婚戀情感困惑、產(chǎn)后抑郁、親子關(guān)系、生涯規(guī)劃、職場(chǎng)壓力等 個(gè)人成長(zhǎng):抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒調(diào)整等

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  • ask_135244

    醫(yī)生,前段時(shí)間跟男朋友分手了,在一起七年 前兩天剛知道他出軌了所以這兩天分手了很難受 在人多的時(shí)候不會(huì)有太多難過(guò)的感受但是自己呆著或者是晚上的時(shí)候就會(huì)崩潰 五天時(shí)間吃不下去飯 還會(huì)想吐

  • ask_135244

    不是懷孕了吐

  • 張麗華

    你好

  • ask_135244

    你好

  • ask_135244

    我想走出來(lái) 但是不知道應(yīng)該怎么辦

  • ask_135244

    因?yàn)樽卟怀鰜?lái)所以我吃不下去飯 會(huì)經(jīng)常讓自己感到崩潰

  • ask_135244

    然后就會(huì)惡心想吐

  • ask_135244

    接受現(xiàn)實(shí)走出來(lái)吧

  • ask_135244

    我們訂過(guò)婚,我跟他退婚了 然后即使自己再難過(guò)想他都沒有去給他打電話發(fā)消息找他

  • ask_135244

    那天我還是去上班,還是跟同事說(shuō)話開玩笑

  • ask_135244

    每天

  • ask_135244

    沒有了

  • ask_135244

    跟別人呆在一塊的時(shí)候吧

  • ask_135244

    但是那些都是裝的,真正的我五天來(lái)沒有一天是好好的吃下飯去的 五天來(lái)自己瘦了七斤 總是在惡心吐 晚上自己躲起來(lái)偷偷哭

  • ask_135244

    跟別人呆在一起或許是他們知道我心情不好吧都在逗我開心 所以不會(huì)有過(guò)多的想法

  • ask_135244

    我想說(shuō)為什么要拋下我,我十六歲跟你在一起啊,這七年來(lái)付出的努力那么多 最終要有結(jié)果了你卻拋下我了

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