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很難入睡被吵醒就很難睡著怎么回事？

女，28歲。很難入睡，被吵醒就很難睡著怎么回事

ask_161908 2018-03-02 11:55:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭小紅 二級(jí)心理咨詢師

平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，恐懼癥，個(gè)人成長(zhǎng)咨詢，消除嫉妒心理，心理減壓，夫妻關(guān)系，戀愛(ài)婚姻咨詢，職場(chǎng)壓力，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。適應(yīng)障礙?？记熬o張咨詢。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_161908

    女，28歲。很難入睡，被吵醒就很難睡著怎么回事？？？？？？？？

  • ask_161908

    有人嗎

  • 郭小紅

    在

  • ask_161908

    這是精神衰弱嗎

  • 郭小紅

    今天選手的表現(xiàn)有睡眠困難，煩躁

  • ask_161908

    沒(méi)有煩躁，就是睡不著

  • 郭小紅

    你可以口服黛力新，谷維素

  • ask_161908

    這是怎么回事

  • 郭小紅

    是心理因素導(dǎo)致的

  • ask_161908

    這藥吃多長(zhǎng)時(shí)間大概

  • 郭小紅

    吃上十來(lái)天

  • 郭小紅

    晚上睡覺(jué)前不要喝，咖啡濃茶等

  • 郭小紅

    晚上用溫水泡腳，喝牛奶

  • 郭小紅

    多吃蘋果，香蕉

  • ask_161908

    嗯

  • ask_161908

    好

  • 郭小紅

    再見(jiàn)

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