男, 20歲。身高190,體重156kg,我現(xiàn)在胖的要命,是一個(gè)泰拳愛(ài)好者,昨天心血來(lái)潮想出來(lái)個(gè)減肥的辦法, 很簡(jiǎn)單也很暴力也很直接,找一個(gè)50斤的車輪胎,一直推倒扶起推到扶起,這樣重復(fù)2小時(shí)能減肥嗎?
ask_270954
男, 20歲。身高190,體重156kg,我現(xiàn)在胖的要命,是一個(gè)泰拳愛(ài)好者,昨天心血來(lái)潮想出來(lái)個(gè)減肥的辦法, 很簡(jiǎn)單也很暴力也很直接,找一個(gè)50斤的車輪胎,一直推倒扶起推到扶起,這樣重復(fù)2小時(shí)能減肥嗎?
韓彥霞
您好
韓彥霞
這樣活動(dòng)了2小時(shí)嗎?
ask_270954
我想問(wèn)那樣會(huì)減肥會(huì)不會(huì)瘦
ask_270954
累了還可以坐輪胎上休息會(huì)
韓彥霞
這樣堅(jiān)持會(huì)有效果的。
ask_270954
恢復(fù)了馬上就繼續(xù)
韓彥霞
減肥主要是堅(jiān)持
韓彥霞
好的親,可以的。
ask_270954
這種運(yùn)動(dòng)的話估計(jì)瘦的快么
韓彥霞
適當(dāng)控制飲食,多活動(dòng)
韓彥霞
會(huì)有效果的
韓彥霞
多注意堅(jiān)持,就可以減肥
ask_270954
飲食正常
ask_270954
飲食正常
ask_270954
我問(wèn)快不快
韓彥霞
堅(jiān)持下來(lái),快的。別擔(dān)心。
韓彥霞
別隔三差五的,要堅(jiān)持下來(lái)。
ask_270954
天天
ask_270954
如果每天2小時(shí)呢
韓彥霞
是的親。每天堅(jiān)持
韓彥霞
可以的。會(huì)減肥的。
韓彥霞
親。您還有疑問(wèn)嗎?
韓彥霞
您有在嗎?
韓彥霞
長(zhǎng)時(shí)間不回復(fù)系統(tǒng)自動(dòng)關(guān)閉
韓彥霞
上線后隨時(shí)聯(lián)系我
韓彥霞
祝您開(kāi)心快樂(lè)~謝謝您的點(diǎn)評(píng)!再見(jiàn)!
ask_270954
,
韓彥霞
您還有疑問(wèn)嗎?
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