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男，26歲。睡眠不好怎么辦？真的生不如死啊，這個怎么處理啊

ask_738919 2018-03-11 20:35:13

咨詢實錄內容

• ask_738919

  男，26歲。睡眠不好怎么辦？真的生不如死啊，這個怎么處理啊

• 周躍明

  你好

• ask_738919

  睡覺質量差怎么辦

• 周躍明

  這個狀態(tài)持續(xù)了多久呢？

• ask_738919

  一個多月

• 周躍明

  入睡困難嗎？

• ask_738919

  晚上睡不著，白天又困，或者是晚上躺著做夢，但是一個房間的人做什么我都知道這種淺睡眠

• ask_738919

  是的

• 周躍明

  一直沒有緩解的時候是嗎？

• ask_738919

  沒有

• 周躍明

  心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感，這些癥狀有嗎？

• ask_738919

  沒有啊

• ask_738919

  前天晚上一整晚沒睡

• ask_738919

  白天頭很脹，頭腦兩側

• ask_738919

  沒有啊

• ask_738919

  就昨晚我是淺睡眠迷迷糊糊的，然后我哥干嘛我都知道，同時我在做夢，做夢同時我哥在房間做什么我也知道

• ask_738919

  就是心里有壓力

• ask_738919

  沒上班，去年不舒服就辭職回家休息了，熬夜熬多了那會心臟不舒服，做了檢查醫(yī)生說心臟沒事兒

• ask_738919

  會有事情不斷在腦海呈現(xiàn)

• ask_738919

  屬于一種很難控制的感覺

• ask_738919

  比如昨晚沒睡，我今天白天一天不睡，今晚是否能睡著呢

• 周躍明

  沒用的

• ask_738919

  還有昨天白天頭兩邊脹，心臟部位發(fā)酸，這些都是屬于睡眠不好導致的嗎？

• ask_738919

  18一月心臟做過24小時動態(tài)心電圖，還有心臟彩超心臟沒問題

• ask_738919

  好的，謝謝

• 周躍明

  不客氣

• 周躍明

  還有其他問題嗎？沒有我這里就幫您關閉了，以后有什么問題隨時來找我哦。

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