男,36歲。 我血壓穩(wěn)定了可以偶爾喝點(diǎn)啤酒嗎?抽煙呢
ask_840106
男,36歲。 我血壓穩(wěn)定了可以偶爾喝點(diǎn)啤酒嗎?抽煙呢
侯爭(zhēng)飛
最好都不要
ask_840106
煙戒不掉怎么辦
ask_840106
只是偶爾喝點(diǎn)啤酒
侯爭(zhēng)飛
你這個(gè)要想辦法
ask_840106
現(xiàn)在吃藥血壓都正常
侯爭(zhēng)飛
那么對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候,如果是原發(fā)性高血壓。其實(shí)血壓恢復(fù)正常,還是要繼續(xù)用藥
侯爭(zhēng)飛
除非是繼發(fā)性高血壓,所以我建議你現(xiàn)在的話最好是去醫(yī)院復(fù)查,做個(gè)全身體檢看看是什么原因?qū)е铝烁哐獕??因?yàn)槟悻F(xiàn)在還是比較年輕。
侯爭(zhēng)飛
那么要有戒煙戒酒的勇氣,不然的話,可能。會(huì)導(dǎo)致你降壓失敗
ask_840106
我以前天天吃夜宵喝酒習(xí)慣了 是不是這個(gè)導(dǎo)致的
ask_840106
最好的辦法是什么
侯爭(zhēng)飛
肯定是這個(gè)導(dǎo)致的,那么你這個(gè)應(yīng)該不是原發(fā)性高血壓
侯爭(zhēng)飛
所以說(shuō),如果煙戒不過(guò),只要去醫(yī)院找醫(yī)生,現(xiàn)在有專門的戒煙科
侯爭(zhēng)飛
醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)你如何戒煙。
ask_840106
我現(xiàn)在吃了藥每次去醫(yī)院量血壓都正常
侯爭(zhēng)飛
你現(xiàn)在關(guān)鍵的問(wèn)題就是改變生活方式,我跟你說(shuō),我在這個(gè)網(wǎng)站上講過(guò)多少次了,就是降壓藥的使用是有指征的,如果血壓低于一百六一百那是不用藥的。
ask_840106
像我這個(gè)情況以后需不需要吃藥了 好多人都是終生吃藥
侯爭(zhēng)飛
通過(guò)改善生活方式就可以達(dá)到改善生活方式的方法就包括戒煙戒酒。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),低鹽飲食。
侯爭(zhēng)飛
那也就是我剛才說(shuō)的呢,你一定要檢查,看看自己是不是原發(fā)性高血壓,如果是原發(fā)性高血壓,要終身服藥,如果不是,那么就不用。
侯爭(zhēng)飛
所以說(shuō)你能把你這生活方式改善了,不抽煙不喝酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),低鹽飲食。那么如果堅(jiān)持一年,這個(gè)時(shí)候不服用降壓藥,血壓都不會(huì)升高,那么這個(gè)時(shí)候就不用吃藥了
ask_840106
原發(fā)性是什么意思
侯爭(zhēng)飛
就是高血壓沒(méi)有原因,找不到原因的。
侯爭(zhēng)飛
沒(méi)有任何原因,就是血壓高
ask_840106
我家里沒(méi)有遺傳的
侯爭(zhēng)飛
所以嘛,你現(xiàn)在先改善你的生活方式,而且不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
ask_840106
我的工作就是熬夜 我在廠里上班有時(shí)夜班
侯爭(zhēng)飛
那么這個(gè)也不是每天晚上熬夜,有機(jī)會(huì)就不要去熬夜,這個(gè)是盡量減少,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),你不該是每天晚上都上夜班吧
ask_840106
一個(gè)禮拜三回夜班
侯爭(zhēng)飛
那么一個(gè)月運(yùn)動(dòng)幾次呢
ask_840106
我現(xiàn)在吃降壓藥血壓正常能不能同房
侯爭(zhēng)飛
不上夜班也不是按時(shí)睡覺(jué)吧。
侯爭(zhēng)飛
一定要想辦法,盡量減少一些不必要的影響血壓的因素。
侯爭(zhēng)飛
同房肯定是可以呀
ask_840106
很少運(yùn)動(dòng) 除了跑步
ask_840106
那些因素會(huì)影響血壓
ask_840106
吃藥血壓正常 一般多長(zhǎng)時(shí)間同房一次
侯爭(zhēng)飛
壓力大,熬夜,精神緊張,缺乏運(yùn)動(dòng)。愛(ài)胡思亂想。吃得太咸。
侯爭(zhēng)飛
身體很胖。血糖過(guò)高
侯爭(zhēng)飛
這些都是高血壓的引發(fā)因素。
侯爭(zhēng)飛
你現(xiàn)在這個(gè)情況的話,絕對(duì)不影響同房,就按正常人的情況進(jìn)行就行了
ask_840106
我這個(gè)人是有點(diǎn)精神緊張
侯爭(zhēng)飛
對(duì)了嗎?所以說(shuō)現(xiàn)在要把心放下來(lái),不要太緊張
ask_840106
心里老亂想就連同房都亂想,不知道怎么辦
侯爭(zhēng)飛
太緊張了,那么這個(gè)血壓不高才怪。
侯爭(zhēng)飛
實(shí)在不行了,你就到心理科請(qǐng)醫(yī)生開點(diǎn)藥,一支你那種緊張的情緒
ask_840106
平時(shí)我該做那些運(yùn)動(dòng)呢,
侯爭(zhēng)飛
慢跑
ask_840106
跑步就行了嗎,我才三十幾歲就一輩子用藥太煩了,
侯爭(zhēng)飛
所以你緩解精神壓力,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),那么盡量不要熬夜,把煙和酒戒了。就不用吃藥了
ask_840106
為什么好多人說(shuō)吃了藥就不能斷了呢
侯爭(zhēng)飛
這個(gè)是指原發(fā)性高血壓
侯爭(zhēng)飛
那就是你吃的其他藥之后,那不吃的話血壓降不下來(lái),所以必須得一直吃,或者是聽了之后那么血壓更高,到后面又不好將。
侯爭(zhēng)飛
這個(gè)是指那些原發(fā)性真正的高血壓。
侯爭(zhēng)飛
你這種情況的話不一定是
ask_840106
像我這種情況嚴(yán)不嚴(yán)重
侯爭(zhēng)飛
不嚴(yán)重
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