吃的是一碗牛肉面正常嘛？

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• ask_997555

  女20 一月初兩次空腹血糖均為5.7，餐后兩小時7.0，吃的是一碗牛肉面，請問正常嘛？

• 劉明磊

  你好

• 劉明磊

  空腹血糖超過6.1才能算增高

• ask_997555

  餐二7.0？

• 劉明磊

  空腹血糖一般超過7.8，但是根據(jù)吃的食物不同，血糖也會有所不同

• ask_997555

  ？？？？

• ask_997555

  7.8空腹血糖？？

• 劉明磊

  隨機血糖，無論在任何時候超過11.1就算增高

• ask_997555

  餐二呢

• ask_997555

  餐后兩小時

• 劉明磊

  餐后兩小時血糖一般超過7.8，但是根據(jù)吃的食物不同，血糖也會有所不同

• 劉明磊

  不好意思，剛打錯字了

• ask_997555

  哦，7.8到11.1之間算糖耐量減低嘛

• 劉明磊

  糖耐量試驗是很嚴格的

• ask_997555

  一般吃面和服用糖水哪個含糖更多呢

• 劉明磊

  需要去醫(yī)院口服一定量的糖，看餐后一小時，兩小時血糖

• 劉明磊

  糖水

• ask_997555

  哦，您覺得我現(xiàn)在這個空腹和餐二有危險嗎？

• 劉明磊

  屬于正常，不需要擔心

• 劉明磊

  以后可以定期復查即可

• ask_997555

  但是空腹只差0.4餐二差0.8危險嘛

• ask_997555

  臨近上限是不是不太好

• 劉明磊

  只要在正常范圍，就算正常，即便是6.0

• ask_997555

  那您覺得它繼續(xù)發(fā)展升高的可能大嗎

• 劉明磊

  請問家族中有糖尿病人嗎？

• 劉明磊

  直系親屬

• ask_997555

  我爺爺因為生活上巨大變故患病，算嗎

• 劉明磊

  外來疾病導致的不算

• ask_997555

  不是外來疾病，是生活上有巨大變故，然后精神壓力一直特別大，導致患病

• 劉明磊

  只要平時注意飲食和運動，發(fā)生糖尿病的幾率還是很小的，所以不要過于擔心

• ask_997555

  他這個算家族史嘛

• 劉明磊

  只要有糖尿病時間久的就算

• 劉明磊

  但是父母沒有的話，一般就沒事

• ask_997555

  哦，父母都沒有

• ask_997555

  全家除了他都沒有

• 劉明磊

  現(xiàn)在很多疾病不一定都是遺傳，特別是高血壓糖尿病等，和個人平時的生活飲食習慣等有直接關系

• 劉明磊

  特別是肥胖的人

• ask_997555

  但是我很少吃甜食，也不胖，它還這么高

• ask_997555

  我擔心它繼續(xù)升高

• 劉明磊

  你的正常啊？怎么說高呢？

• ask_997555

  空腹只差0.4餐二也只差0.8

• ask_997555

  感覺不好

• 劉明磊

  血糖是動態(tài)波動，特別是測量前的飲食有直接關系

• 劉明磊

  你吃的牛肉面，油脂很多，如果是有問題，血糖會超過正常值

• ask_997555

  。。。干牛肉片那種，不是紅燒牛肉連湯帶水那種

• 劉明磊

  沒有超過正常值，證明你體內調節(jié)血糖的機制很好，所以不要緊張，沒事的

• 劉明磊

  牛肉本身是高熱量食物，無論是干的濕的

• ask_997555

  空腹主要是空腹

• ask_997555

  5.7

• ask_997555

  我爸才4.8

• 劉明磊

  空腹和前一天晚上的飲食有直接關系

• ask_997555

  兩次都是5.7，頭天晚上吃的都不多??？？

• 劉明磊

  只要在正常范圍就不要擔心

• 劉明磊

  4.0和5.0即便是5.7都屬于一個概念

• ask_997555

  我怕它漲上去啊，這是一月初查的，會不會這兩個月內就突破上限變成高血糖了

• 劉明磊

  人體的調節(jié)就是這樣，沒有固定的數(shù)值

• 劉明磊

  不會的

• ask_997555

  哦，但是我就是老覺得舌頭干麻，像有東西似的

• ask_997555

  喝水也沒用

• 劉明磊

  糖尿病是慢性發(fā)現(xiàn)的，從正常的生理現(xiàn)象，到代償期，再到發(fā)病增高超過正常范圍需要很長時間，至少十年以上

• 劉明磊

  除非有遺傳

• ask_997555

  我爺爺這個算遺傳嘛

• 劉明磊

  糖尿病的典型癥狀，如口渴，尿多等，發(fā)現(xiàn)都是中晚期

• 劉明磊

  只要上一輩，也就是父母沒有的話，遺傳的幾率很小

• ask_997555

  我這個不知道算不算口渴啊

• ask_997555

  但是我就是老覺得舌頭干麻，像有東西似的

• 劉明磊

  目前你需要注意的問題是

• 劉明磊

  調節(jié)自己的心態(tài)

• 劉明磊

  還在上學嗎？

• ask_997555

  大學

• 劉明磊

  壓力大嗎？

• ask_997555

  不，我在這件事上心態(tài)挺好

• ask_997555

  不不不，我就想知道我口干是什么原因呢？

• 劉明磊

  口渴和自己的感覺有關

• 劉明磊

  和平時的飲食有關

• 劉明磊

  有時候并不是因為口渴，只是一種感覺

• ask_997555

  可能是自己臆想的唄？

• 劉明磊

  比如吃熱的，辣的等

• ask_997555

  但是我通常是平時有，而不是飯后出現(xiàn)

• 劉明磊

  刺激性食物對口腔黏膜刺激很大，會對口腔的感覺產(chǎn)生影響，很多并不是剛吃了而出現(xiàn)的

• ask_997555

  您覺得我這個血糖水平繼續(xù)發(fā)展升高的可能大嗎？父母都沒有

• 劉明磊

  不大，機體有自我修復功能，當血糖到達一定的高值，機體就會分泌胰島素去中和血糖

• ask_997555

  哦，我有時候身上癢睡覺時候很明顯，和血糖有關嗎

• 劉明磊

  沒有關系

• ask_997555

  那我需要特殊注意什么嘛

• 劉明磊

  糖尿病人皮膚瘙癢，一般都是晚期

• ask_997555

  哦哦

• 劉明磊

  平時注意飲食，油膩食物和甜品少吃，多運動，調整好自己的心態(tài)

• 劉明磊

  規(guī)律作息

• ask_997555

  我需要復查嘛

• 劉明磊

  當出現(xiàn)問題的時候，不要去網(wǎng)上查相關資料，會嚇到自己的

• ask_997555

  好的

• 劉明磊

  可以復查，沒事自己也就放心啦

• ask_997555

  不太敢，怕查出突破上限了

• ask_997555

  害怕

• 劉明磊

  網(wǎng)上的知識，特別是醫(yī)學，即便有醫(yī)學基礎的人，很多都辨別不了真?zhèn)?p>

• 劉明磊

  放心吧，不會的

• ask_997555

  啊對了，有空腹高于5.5就需要注意的說法嘛

• ask_997555

  餐二高于7.0

• 劉明磊

  沒有

• ask_997555

  哦，好的謝謝

• 劉明磊

  平時注意是為了身體更健康

• ask_997555

  我想讓它低點再

• 劉明磊

  里邊沒有疾病問題，平時也要注意，為了預防

• 劉明磊

  低點很容易

• 劉明磊

  只要控制自己的飲食，多運動，血糖自然會有所下降

• ask_997555

  ？怎么做呢，我想調理一段，再去復查，不然查出更高了就更害怕了

• ask_997555

  我飲食一直挺正常的啊，主要控制什么呢？少吃嘛？

• ask_997555

  我很少吃甜食和油炸的

• 劉明磊

  糖，油脂類熱量很好

• 劉明磊

  特別是紅色的肉，少吃

• ask_997555

  瘦肉？

• 劉明磊

  對

• ask_997555

  我如果正常飲食，它能長期維持正常范圍嘛？還是會繼續(xù)升高嘛

• 劉明磊

  只要注意點，就不會超過正常高值

• ask_997555

  好的，我這個遺傳幾率不大是吧

• 劉明磊

  對的

• ask_997555

  那我就放心了

• 劉明磊

  放心就行

• 劉明磊

  沒事的

• 劉明磊

  還有其他問題嗎？

• ask_997555

  沒有了，謝謝

• 劉明磊

  客氣啦

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