今天上午曬了一小時(shí)太陽(yáng),聽(tīng)著音樂(lè)還是蠻舒服的呵呵,中午困了也不睡覺(jué)吧
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今天上午曬了一小時(shí)太陽(yáng),聽(tīng)著音樂(lè)還是蠻舒服的呵呵,中午困了也不睡覺(jué)吧
王自湘
不好意思,我今天有點(diǎn)事情,晚上再跟你聊
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好的
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王醫(yī)生
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在嗎?
王自湘
在的
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我上午曬一小時(shí)太陽(yáng),聽(tīng)音樂(lè)很舒服,中午回來(lái)和小姑子聊天情緒激動(dòng)了,本身我就是嗓門大,下午出現(xiàn)情緒和聊天有關(guān)系嗎?
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我又關(guān)注情緒,每當(dāng)關(guān)注情緒的時(shí)候我就想起你說(shuō)的話,不關(guān)注情緒,帶痛苦做事,我雖然帶痛苦做事,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)關(guān)注,只是不會(huì)專心關(guān)注
王自湘
剛開(kāi)始改變可能還是不適應(yīng)的,慢慢就會(huì)好的,不要急于求成
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或者關(guān)注的時(shí)候我會(huì)轉(zhuǎn)化思維,某某那么年輕漂亮不是突然沒(méi)啦,我比她們幸福不少呢,這樣想想會(huì)舒服很多
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上午很舒服很開(kāi)心,比前幾天的開(kāi)心度好多了,過(guò)兩天工作了應(yīng)該會(huì)更好吧
王自湘
是的,當(dāng)然會(huì)越來(lái)越好的,只要你堅(jiān)持下去
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嗯的堅(jiān)持,剛寫(xiě)完日記
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您說(shuō)的意思我就不指望老公唄
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我老公從早忙到晚,每天在一起吃頓飯都難
王自湘
是的,堅(jiān)持下去,做自己喜歡的事情。老公如果還愛(ài)你,那么他會(huì)有所行動(dòng)的,
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堅(jiān)持我自己吧!我倆剛結(jié)婚就這樣,他就是一個(gè)自私的人!不過(guò)他自己活的好!我有時(shí)都想像他學(xué)習(xí)
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和我一起去醫(yī)院,送到門口他就走了,說(shuō)他暈針
王自湘
嗯,可能他是那樣的性格吧
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是的
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他也不要求我那么多,他也不付出那么多
王自湘
嗯
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好的,明天繼續(xù)努力!老公先放一邊
王自湘
那好的
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晚安
王自湘
晚安!
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早王醫(yī)生
王自湘
早安
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我晚上一直做夢(mèng)
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早上起來(lái)頭蒙
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還有我發(fā)現(xiàn)一有不好情緒就燒心,說(shuō)不出來(lái)是餓還是什么,昨晚吃了一根火腿腸才好
王自湘
那沒(méi)有關(guān)系的,繼續(xù)堅(jiān)持下去
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好的,肯定堅(jiān)持
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就是愛(ài)往悲劇劇本想
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好在及時(shí)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)換思維
王自湘
嗯
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沒(méi)太陽(yáng)就多運(yùn)動(dòng)吧?
王自湘
是的,多運(yùn)動(dòng)
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