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女, 26歲。轉(zhuǎn)呼啦圈對身體內(nèi)臟有沒有損害啊
任城仁誠門診部 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，流產(chǎn)，多囊卵巢綜合癥，子宮肌瘤，卵巢囊腫，更年期綜合癥，優(yōu)生優(yōu)育咨詢，尖銳濕疣，支原體，衣原體感染
ask_697540
女, 26歲。轉(zhuǎn)呼啦圈對身體內(nèi)臟有沒有損害??？？？？？？
齊玉凡
你好
齊玉凡
在嗎？
ask_697540
嗯
齊玉凡
轉(zhuǎn)呼啦圈，而有利于身體健康。
齊玉凡
每次適當(dāng)?shù)幕顒?，不要轉(zhuǎn)到過多。
ask_697540
一天轉(zhuǎn)多少為不過多
齊玉凡
比如你稍微有一點兒累，那就休息。
齊玉凡
不要再轉(zhuǎn)了
齊玉凡
對內(nèi)臟沒有損害的
ask_697540
可以減肥的是吧
齊玉凡
是的
齊玉凡
減肥效果很好
ask_697540
有沒有什么比較快速減肥的方法
齊玉凡
可以散步多走路
ask_697540
呼啦圈只瘦肚子還是瘦全身
齊玉凡
是瘦全身
ask_697540
好
齊玉凡
晚上的這頓飯控制一點。
ask_697540
嗯
ask_697540
晚上不吃是不是有利于健康
齊玉凡
是，吃的時候少吃一點
齊玉凡
還有要幫助你的嗎？親
ask_697540
好
ask_697540
節(jié)食減肥好不好
齊玉凡
最好不要節(jié)食
齊玉凡
你就晚上的這頓飯空的一點就行。
齊玉凡
其他時間少吃油膩
齊玉凡
還有一些含糖的食品也不要吃。
齊玉凡
比如一些碳酸飲料，這些容易發(fā)胖
ask_697540
呼啦圈能不能改善便秘
齊玉凡
可以的
ask_697540
我不喝碳酸飲料
ask_697540
香蕉可以吃么
齊玉凡
可以的
齊玉凡
這個季節(jié)性的水果可以吃。
ask_697540
水果有不能吃的么
齊玉凡
水果都可以吃
齊玉凡
西瓜少吃點
齊玉凡
就是一次不要吃那么多。
ask_697540
好
ask_697540
肉類和湯呢
ask_697540
能不能吃
齊玉凡
都可以
ask_697540
少吃為主是吧
齊玉凡
是的
ask_697540
我很容易便秘
ask_697540
有時候兩三天都不拉
齊玉凡
那就吃蔬菜水果
齊玉凡
可以喝點蜂蜜燕麥片
齊玉凡
多活動活動
ask_697540
是不是還要多喝水
齊玉凡
對
ask_697540
我水喝的少
齊玉凡
嗯，你以后養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣就行。
ask_697540
嗯
齊玉凡
好的
ask_697540
謝謝
齊玉凡
不客氣，祝你平安健康！
ask_697540
嗯
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