夜尿多是怎么回事？

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• ask_800688

  夜尿多，每當(dāng)想睡覺躺床上都要隔幾分鐘去上廁所。白天還好

• 李向暉

  夜多，首先要排除器質(zhì)性病變，才能考慮是心因性的，請問你多大了呢 是男是女

• ask_800688

  男

• ask_800688

  20歲

• 李向暉

  是學(xué)生嗎 還是工作了呢 請講一下你的生活狀態(tài)

• ask_800688

  學(xué)生

• ask_800688

  我倒是沒有什么憂慮的

• ask_800688

  就是

• ask_800688

  有點怕睡不著晚安

• ask_800688

  晚上

• 李向暉

  學(xué)習(xí)緊張

• ask_800688

  沒有

• 李向暉

  越怕睡不著越會失眠，同時就會刺激尿尿

• ask_800688

  是之前得過心肌炎

• ask_800688

  所以晚上我不想熬夜

• 李向暉

  所以白天適當(dāng)運動，使身體加強代謝‘

• ask_800688

  然后晚上我就怕睡不著

• 李向暉

  注意休息，放松心情

• ask_800688

  晚上了

• 李向暉

  自然入睡就是好

• ask_800688

  躺床上就老是想上廁所

• 李向暉

  怕與不怕尊重自然規(guī)律，同學(xué)

• 李向暉

  等特別困了再上床’

• 李向暉

  而非躺在床上等入睡

• ask_800688

  其實我自己在一個房間

• ask_800688

  我就能睡著

• ask_800688

  但是也要整天上廁所

• ask_800688

  在學(xué)校是宿舍

• ask_800688

  不是我想睡就能睡了的

• ask_800688

  因為它們吵

• ask_800688

  然后我就帶耳塞精良減少噪音

• ask_800688

  但是我隔壁床側(cè)個身我就能感覺到然后我就容易驚醒了

• ask_800688

  晚上睡覺之前老是上廁所

• ask_800688

  沒吃尿也很多

• 李向暉

  環(huán)境導(dǎo)致的

• 李向暉

  同學(xué)，我們沒有辦法改變環(huán)境對吧， 所以只有適應(yīng)‘

• 李向暉

  自已的身體自已做主，因此可以聽聽歌，分散下，同時特別困時再上床

• 李向暉

  你能做的只能是這樣啦 ，別人替不了你的。腦子里不用想著睡著睡不著，隨其自然，反而睡著了

• 李向暉

  試試看喲

• ask_800688

  那老是上廁所呢

• ask_800688

  沒次尿好多

• ask_800688

  很久了

• ask_800688

  老是幾分鐘上一次廁所

• ask_800688

  然后困意都沒了

• 李向暉

  你這樣，想上廁所時堅持，。

• 李向暉

  比如計劃三十分，那就到此再上

• 李向暉

  慢慢地就推遲了，。因為本身沒有多少尿

• ask_800688

  這樣？

• ask_800688

  那要不要服藥呀

• ask_800688

  有些叫我吃去氨加壓片

• ask_800688

  有些又叫我吃補腎氣的藥

• ask_800688

  好煩

• 李向暉

  不用的’同學(xué)

• 李向暉

  先用意志來調(diào)節(jié)吧

• ask_800688

  嗯

• ask_800688

  謝謝

• 李向暉

  不客氣

• ask_800688

  好

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