整夜睡不著，越睡越心煩，睡眠很差，什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_269698

  女, 48歲。晚上整夜睡不著，越睡越心煩，睡眠很差，請(qǐng)問(wèn)是什么原因

• 王繼坤

  你好，很高興認(rèn)識(shí)你

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了？

• ask_269698

  好多年了，只是之前多一段時(shí)間能睡著一點(diǎn)

• ask_269698

  最近幾個(gè)月又開(kāi)始睡不著了

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在還在上班嗎？

• ask_269698

  在家?guī)Ш⒆?p>

• 王繼坤

  你孩子有多大啦？

• ask_269698

  我是幫我媽媽咨詢的

• ask_269698

  是我侄子，快一歲了，一直是我媽媽在帶

• 王繼坤

  那你媽媽現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中發(fā)生過(guò)什么重大事件嗎？

• ask_269698

  沒(méi)有

• ask_269698

  之前去醫(yī)院檢查過(guò)沒(méi)什么問(wèn)題

• ask_269698

  我媽媽的情況是不是屬于更年期

• 王繼坤

  針對(duì)你媽媽的失眠，俗話說(shuō)，心靜則眠安。通常情況下，失眠是由于睡覺(jué)前出現(xiàn)焦慮、緊張、不安等情緒而導(dǎo)致遲遲不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是對(duì)于失眠所造成后果的焦慮、擔(dān)心和恐懼，而且可能存在無(wú)法控制的胡思亂想，越控制越想，越想越控制，并形成了惡性循環(huán)。所以希望你媽媽在睡覺(jué)之前盡量放松自己的身心，平復(fù)自己的情緒，排除一切私心雜念，這樣才能讓自己安然入睡。如果存在長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠的話，可以睡前臨時(shí)服用一到兩片鎮(zhèn)靜安眠藥來(lái)幫助你媽媽入睡，但是最好不要長(zhǎng)期大量服用。

• ask_269698

  我想明天帶她去醫(yī)院檢查一下，我想請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生掛什么科比較好

• 王繼坤

  估計(jì)也跟更年期有關(guān)系

• 王繼坤

  如果你媽媽已經(jīng)絕經(jīng)的話，那基本上考慮就是更年期綜合征的情況

• ask_269698

  除了安眠藥，醫(yī)生你有沒(méi)有什么推薦的安神的藥

• 王繼坤

  最好去正規(guī)醫(yī)院看一下醫(yī)生做，相關(guān)檢查，以明確診斷

• ask_269698

  好的

• 王繼坤

  可以掛婦產(chǎn)科

• ask_269698

  哦哦

• ask_269698

  好的

• 王繼坤

  具體用藥到時(shí)候可以讓醫(yī)生根據(jù)病情來(lái)開(kāi)處方，取藥服用。

• ask_269698

  我剛問(wèn)了我媽媽他還沒(méi)有絕經(jīng)

• 王繼坤

  我看到你媽媽今年48歲，也接近絕經(jīng)期了，如果月經(jīng)不規(guī)律，這說(shuō)明已經(jīng)是進(jìn)入更年期

• ask_269698

  也是去醫(yī)院掛婦科嗎

• ask_269698

  哦，那是掛婦科對(duì)吧

• 王繼坤

  如果單純?nèi)タ词叩脑?，可以掛神?jīng)內(nèi)科號(hào)

• 王繼坤

  也可以一塊兒去婦產(chǎn)科看一下是否存在更年期的問(wèn)題

• ask_269698

  嗯嗯好的

• ask_269698

  謝謝你醫(yī)生

• ask_269698

  好的

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