胳膊抬起來就疼具體應(yīng)該怎么鍛煉呢?

女, 51歲。今年八月末腦出血，在醫(yī)院治療了一個(gè)月，后來回家慢慢恢復(fù)，到現(xiàn)在右側(cè)胳膊抬起來就

ask_194850 2018-01-11 17:31:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王鳳村 副主任醫(yī)師

呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院全科

主治疾病：高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化,植物神經(jīng)功能紊亂,脊髓疾病,脫髓鞘疾病

ask_194850

女, 51歲。今年八月末腦出血，在醫(yī)院治療了一個(gè)月，后來回家慢慢恢復(fù)，到現(xiàn)在右側(cè)胳膊抬起來就疼。
王鳳村

心腦血管病后遺癥的表現(xiàn)，這種情況需要一個(gè)長(zhǎng)期的康復(fù)鍛煉過程，一個(gè)月的時(shí)間不可能改善，半年到兩年，這是最佳康復(fù)時(shí)機(jī)，這期間要忍住疼痛，進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
ask_194850

具體應(yīng)該怎么鍛煉呢
王鳳村

主要是活動(dòng)肢體。盡量的練習(xí)關(guān)節(jié)功能，練習(xí)肌肉的力量。
ask_194850

好的
王鳳村

嗯
王鳳村

長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天有一定的時(shí)間。
ask_194850

行
ask_194850

謝謝
王鳳村

不客氣

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