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凌晨睡不著覺是因為什么原因?

女, 46歲。,請問凌晨睡不著覺是因為什么原因

ask_793612 2017-12-19 15:10:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭小紅 二級心理咨詢師

平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除嫉妒心理,心理減壓,夫妻關(guān)系,戀愛婚姻咨詢,職場壓力,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。適應(yīng)障礙??记熬o張咨詢。

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  • ask_793612

    女, 46歲。,請問凌晨睡不著覺是因為什么原因??

  • 郭小紅

    你好

  • ask_793612

    你好

  • 郭小紅

    這種情況多長時間了?

  • ask_793612

    半年左右了

  • 郭小紅

    你平常晚上幾點睡覺呢?

  • ask_793612

    因為會上夜班,九點左右,然后凌晨四點左右就醒了,晚上下夜班凌晨十二點睡,也是早上四點左右就醒了

  • 郭小紅

    是的,上班太辛苦,壓力有些大

  • ask_793612

    但是以前不這樣

  • ask_793612

    是因為什么原因呢?有什么治療辦法嗎

  • 郭小紅

    女人到了更年期都會或多或少失眠

  • 郭小紅

    你吃過藥嗎?

  • ask_793612

    喝過口服液

  • ask_793612

    就最開始游泳

  • ask_793612

    有用

  • ask_793612

    后來又沒用了

  • 郭小紅

    你可以試試養(yǎng)血清腦顆粒

  • ask_793612

    還喝過中藥調(diào)理

  • ask_793612

    也沒用

  • 郭小紅

    配合西比林

  • ask_793612

    一般多久一個療程

  • 郭小紅

    平時多吃些枸杞子,大棗

  • ask_793612

    都經(jīng)常泡水喝

  • 郭小紅

    兩個星期一個療程

  • ask_793612

    養(yǎng)血清腦顆粒中有沒有安眠藥成分呢?

  • 郭小紅

    你現(xiàn)在月經(jīng)規(guī)律嗎?

  • ask_793612

    不規(guī)律

  • ask_793612

    有時候一個月能來兩次

  • 郭小紅

    養(yǎng)血清腦顆粒沒有安眠藥成分,它主要是調(diào)節(jié)大腦的

  • ask_793612

    嗯好

  • 郭小紅

    找中醫(yī)大夫把月經(jīng)調(diào)理一下,對改善睡眠有一定的幫助

  • ask_793612

    嗯好謝謝醫(yī)生

  • ask_793612

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