張醫(yī)生您好,我想咨詢一下關(guān)于晚上多夢(mèng)的問(wèn)題,我本人屬于多夢(mèng)型的那種,基本每天都會(huì)做不同的夢(mèng),但是都不會(huì)影響睡眠質(zhì)量,我一般都會(huì)在11點(diǎn)到12點(diǎn)之間睡覺(jué),睡眠時(shí)間能保證7個(gè)小時(shí),但是最近一個(gè)月,我突然開(kāi)始晚上做夢(mèng)醒來(lái)后會(huì)覺(jué)得像沒(méi)有睡一樣,在夢(mèng)里我能感覺(jué)到自己的意識(shí)非常清醒。然后晚上就會(huì)醒,有時(shí)候一晚上會(huì)醒三四次
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張醫(yī)生您好,我想咨詢一下關(guān)于晚上多夢(mèng)的問(wèn)題,我本人屬于多夢(mèng)型的那種,基本每天都會(huì)做不同的夢(mèng),但是都不會(huì)影響睡眠質(zhì)量,我一般都會(huì)在11點(diǎn)到12點(diǎn)之間睡覺(jué),睡眠時(shí)間能保證7個(gè)小時(shí),但是最近一個(gè)月,我突然開(kāi)始晚上做夢(mèng)醒來(lái)后會(huì)覺(jué)得像沒(méi)有睡一樣,在夢(mèng)里我能感覺(jué)到自己的意識(shí)非常清醒。然后晚上就會(huì)醒,有時(shí)候一晚上會(huì)醒三四次
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我周?chē)沫h(huán)境沒(méi)有什么壓力,平時(shí)也不會(huì)有什么不開(kāi)心的事,晚上睡之前也沒(méi)有精神亢奮
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就是一切正常的普通人,但就是最近一個(gè)月突然這樣,不知道為啥
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我個(gè)人覺(jué)得不太像失眠,因?yàn)槭呤撬恢?,我是睡的著但是一直做?mèng),而且奇怪的是我明明覺(jué)得自己做了一晚上夢(mèng)沒(méi)睡,但是臉色也沒(méi)有出現(xiàn)睡眠不足的那種蠟黃黯黑的變化
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我就是想讓醫(yī)生幫我解答一下我這是什么狀況,謝謝您的耐心閱讀
張紅
您好
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您好
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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生大大,我這是怎么了呢?
張紅
你這種多夢(mèng)的情況,西醫(yī)考慮是您的大腦睡眠時(shí)處于興奮狀態(tài)
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那為啥呀,我也沒(méi)做什么讓自己睡前興奮的事
張紅
中醫(yī)有腎虛,血虛等
張紅
不是你睡前興奮
張紅
是你的大腦還處在興奮狀態(tài)
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那是為什么呢? ????
張紅
建議您去找當(dāng)?shù)氐拇呙邘?,幫你?p>
張紅
有可能是潛意識(shí)里有些事情干擾著你
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這么嚴(yán)重嗎醫(yī)生,有點(diǎn)闊怕
張紅
不用太擔(dān)心,如果找催眠師不方便,可以先口服,谷維素及b族維生素
張紅
調(diào)節(jié)神經(jīng)的。
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我這個(gè)癥狀的開(kāi)始好像是從一次晚上被噩夢(mèng)驚醒之后開(kāi)始的
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這兩類(lèi)藥是放松神經(jīng)的嗎?
張紅
是的親
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好的,謝謝您張醫(yī)生
張紅
不客氣
張紅
***是我的編號(hào),很榮幸為您服務(wù)。有問(wèn)題可以隨時(shí)找我。
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