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多夢(mèng)沒(méi)有壓力這是什么狀況?

張醫(yī)生您好,我想咨詢一下關(guān)于晚上多夢(mèng)的問(wèn)題,我本人屬于多夢(mèng)型的那種,基本每天都會(huì)做不同的夢(mèng),但是都不會(huì)影響睡眠質(zhì)量,我一般都會(huì)在11點(diǎn)到12點(diǎn)之間睡覺(jué),睡眠時(shí)間能保證7個(gè)小時(shí),但是最近一個(gè)月,我突然開(kāi)始晚上做夢(mèng)醒來(lái)后會(huì)覺(jué)得像沒(méi)有睡一樣,在夢(mèng)里我能感覺(jué)到自己的意識(shí)非常清醒。然后晚上就會(huì)醒,有時(shí)候一晚上會(huì)醒三四次

ask_988802 2017-12-23 14:50:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張紅 二級(jí)心理咨詢師

故城縣中醫(yī)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。后w表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_988802

    張醫(yī)生您好,我想咨詢一下關(guān)于晚上多夢(mèng)的問(wèn)題,我本人屬于多夢(mèng)型的那種,基本每天都會(huì)做不同的夢(mèng),但是都不會(huì)影響睡眠質(zhì)量,我一般都會(huì)在11點(diǎn)到12點(diǎn)之間睡覺(jué),睡眠時(shí)間能保證7個(gè)小時(shí),但是最近一個(gè)月,我突然開(kāi)始晚上做夢(mèng)醒來(lái)后會(huì)覺(jué)得像沒(méi)有睡一樣,在夢(mèng)里我能感覺(jué)到自己的意識(shí)非常清醒。然后晚上就會(huì)醒,有時(shí)候一晚上會(huì)醒三四次

  • ask_988802

    我周?chē)沫h(huán)境沒(méi)有什么壓力,平時(shí)也不會(huì)有什么不開(kāi)心的事,晚上睡之前也沒(méi)有精神亢奮

  • ask_988802

    就是一切正常的普通人,但就是最近一個(gè)月突然這樣,不知道為啥

  • ask_988802

    我個(gè)人覺(jué)得不太像失眠,因?yàn)槭呤撬恢?,我是睡的著但是一直做?mèng),而且奇怪的是我明明覺(jué)得自己做了一晚上夢(mèng)沒(méi)睡,但是臉色也沒(méi)有出現(xiàn)睡眠不足的那種蠟黃黯黑的變化

  • ask_988802

    我就是想讓醫(yī)生幫我解答一下我這是什么狀況,謝謝您的耐心閱讀

  • 張紅

    您好

  • ask_988802

    您好

  • ask_988802

    請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生大大,我這是怎么了呢?

  • 張紅

    你這種多夢(mèng)的情況,西醫(yī)考慮是您的大腦睡眠時(shí)處于興奮狀態(tài)

  • ask_988802

    那為啥呀,我也沒(méi)做什么讓自己睡前興奮的事

  • 張紅

    中醫(yī)有腎虛,血虛等

  • 張紅

    不是你睡前興奮

  • 張紅

    是你的大腦還處在興奮狀態(tài)

  • ask_988802

    那是為什么呢? ????

  • 張紅

    建議您去找當(dāng)?shù)氐拇呙邘?,幫你?p>

  • 張紅

    有可能是潛意識(shí)里有些事情干擾著你

  • ask_988802

    這么嚴(yán)重嗎醫(yī)生,有點(diǎn)闊怕

  • 張紅

    不用太擔(dān)心,如果找催眠師不方便,可以先口服,谷維素及b族維生素

  • 張紅

    調(diào)節(jié)神經(jīng)的。

  • ask_988802

    我這個(gè)癥狀的開(kāi)始好像是從一次晚上被噩夢(mèng)驚醒之后開(kāi)始的

  • ask_988802

    這兩類(lèi)藥是放松神經(jīng)的嗎?

  • 張紅

    是的親

  • ask_988802

    好的,謝謝您張醫(yī)生

  • 張紅

    不客氣

  • 張紅

    ***是我的編號(hào),很榮幸為您服務(wù)。有問(wèn)題可以隨時(shí)找我。

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